糖尿病関連動画まとめ

2026年5月

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未分類
  • 2026.05.16

無料で直近の血糖値をテストする裏ワザ#糖尿病 #血糖値 #糖質制限 #血糖コントロール #献血 #成分献血 #グリコアルブミン #HbA1c #健康診断

ご視聴ありがとうございます！「ゆるっと血糖コントロール」です。 1年前にHbA1c 12.6%から食事管理を始め、現在は6.2%以下をキープ、直近4ヶ月は薬ゼロの生活を送っています。今回は、病気になる前より健康になった自負があったので、4年ぶりに献血に行ってきました。 そこで知った、直近2〜3週間の血糖値の動きがわかる「GA（グリコアルブミン）」の面白さと、自分の体を使ったテスト方法についてのシェ […]

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  • 2026.05.16

【2026年最新版】糖尿病のキホン完全ガイド〜放置すると怖い合併症から最新の治療薬（ツイミーグ等）まで〜〈基礎シリーズ〉　　#糖尿病 #血糖値 #HbA1c #インスリン #運動療法 #低血糖

「健康診断で血糖値が高いと言われた…」 「糖尿病って具体的に何が怖いの？」 そんな疑問や不安にお答えします！ 本動画は、医療の最新情報をわかりやすくお届けする【基礎シリーズ】です。 今回は「糖尿病のキホン」をテーマに、病気の正体や、放置すると危険な理由（三大合併症「しめじ」など）といった基礎知識から解説します。 さらに、食事・運動療法のポイントや、劇的に進化している糖尿病の処方薬（最新の注目薬「ツ […]

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  • 2026.05.16

【糖尿病】同じピザなのに、ビールとレモン酎ハイで血糖値がこんなに違いました

今回は、 「ピザ＋お酒」で血糖値を実測してみました。 同じピザ。違うのは「飲み物」だけ。 ・ピザ＆ビール ・ピザ＆レモン酎ハイ この２パターンで比較しています。 血糖値は、食前、食後１時間、食後２時間で測定しています。 今回は、意外な結果となりました。 血糖値って、本当に単純じゃないですね。 このチャンネルでは、実際の食事と血糖値データをもとに リアルな生活をそのまま公開しています。 是非、チャン […]

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