- 2026.08.19
「糖尿病を放置すると10年後に透析や心臓病になります」 医師が本当に言いたいこと、3つの習慣 |たった3つの習慣で糖尿病・心臓・腎臓を同時に守ります #シニア健康 #健康情報
【糖尿病・心臓・腎臓を同時に守る3つの習慣】 「血糖値が高いだけだ」とお考えでしょうか？ 実際、高血糖を放置すると血管が徐々に損傷し、心臓や腎臓の機能まで低下します。 そしてその機能低下が再び血糖コントロールをより難しくする『悪循環』を引き起こすこともあります··· 今回の映像では、糖尿病から心臓・腎臓まで一緒に守るために 今日から実践できる「食事」「睡眠」「運動」の3つの習慣をわかりやすくお伝え […]
