糖尿病関連動画まとめ

2026年10月

263/307ページ
カテゴリー1
  • 2026.10.05

糖尿病前期怎麼判斷？3 項檢驗＋2 個提醒#糖尿病前期 #血糖檢查 #硬哥 #維特健康診所 #安平 #糖尿病

沒有一直口渴、頻尿，就代表血糖正常嗎？ 糖尿病前期可能沒有明顯症狀，需要透過血液檢驗評估。 先認識這 3 項常用指標： ▪ 空腹血糖：100–125 mg/dL ▪ 糖化血色素 HbA1c：5.7–6.4% ▪ 75 克口服葡萄糖耐受試驗：2 小時血糖 140–199 mg/dL 體重過重、腰圍增加或有糖尿病家族史，也值得留意，但不能單靠這些因素判定。 硬 […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2026.10.05

ストックなメニュー♪2026/10/05 #糖尿病 #腎臓病 #心臓病 #減塩 #低タンパク

この日は、冷凍弁当の『鮭のり弁』を食べました🐟 少し忙しい日が続きましたが、冷凍やコンビニのお惣菜で乗り切りました😮‍💨 このお弁当も、美味しくて助かります✨ 👇成分計算に入れている分量 ・いなば 　直火釜炊ご飯　鮭のり弁　1人前 ・セロリ　50g ・トマト　50g ・オリーブオイル　大さじ1 ・ガーリック […]

続きを読む
1 … 263 … 307