2026年10月

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  • 2026.10.23

蒸地瓜會升血糖嗎?CGM 實測|糖尿病前期兩小時血糖紀錄

蒸地瓜會升血糖嗎?CGM 實測|糖尿病前期兩小時血糖紀錄 蒸地瓜會讓血糖升高嗎?我戴著 CGM 連續血糖監測儀(血糖貼片)實測,完整記錄吃之前到吃完之後的血糖變化。這支是 16:9 完整版:左邊是即時長出來的血糖曲線,右邊是每個時段的讀數卡和最後的對照總表。 ■ 章節 0:00 開場 1:04 吃完半小時 1:21 吃完一小時 1:35 吃完一個半小時 1:48 吃完兩小時與結論 2:22 結尾 […]

  • 2026.10.23

【シニア世代要注意】糖尿病の初期症状5選#シニア世代 #健康情報 #糖尿病 #初期症状 #健康長寿 #Shorts

実は、糖尿病は初期の段階では、自覚症状がほとんどないことがあります。 気づかないうちに進行していることもあるため、注意が必要です。 今回は、糖尿病で見られることがある症状を5つご紹介します。 #シニア世代 #健康情報 #糖尿病 #初期症状 #健康長寿 #Shorts

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