糖尿病関連動画まとめ

2026年11月

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  • 2026.11.02

🍅🥝糖尿病の方に安心な果物７つと、血糖値が急上昇する危険なフルーツ｜👨‍⚕️専門医が教えるシニアのための血糖管理完全ガイド

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  • 2026.11.02

糖尿病の合併症「しめじ」って？神経・目・腎臓に注意【睡眠専門医】

糖尿病で血糖値が高い状態が続くと、全身の細い血管が傷つき、神経障害（し）・網膜症（め）・腎症（じ）の三大合併症が起こりやすくなります。自覚症状がなくても、定期的な検査を続けることが大切です。 睡眠専門医の下浦ゆうたと検査技師の会話から切り抜きました。 ▼ 本編は、画面下の「▶」（関連動画）をタップ 💤 血糖値が気になる人へ。「いびき」と糖尿病の意外な関係【睡眠専門医】 […]

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  • 2026.11.02

糖尿病と言われた人へ…血糖値を守る4つの習慣

糖尿病の方が毎日意識すべき4つのポイントをもふもふ先生がわかりやすく解説！ ✅ 血糖値の毎日チェック ✅ 砂糖・塩を控えた食事管理 ✅ ウォーキングなど無理のない運動 ✅ こまめな水分補給 糖尿病 食事 運動 血糖値管理 生活習慣 予防医学 健康習慣 シニア向け健康情報 「小さな習慣の積み重ねが、健康な毎日をつくります」もふもふ先生と一緒に、 […]

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