2026年

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  • 2026.04.13

【糖尿病】トン子のダイエット奮闘記⑧【体重98.6k/脂47.7】

#糖尿病 #47歳 #ダイエット #100㎏ #中年 #ヘモグロビン 11.3 #血糖値200 #hba1c #二型糖尿病 #リベルサス 今週は残業があり、ジムに行けませんでした。 ダイエット開始日 体重 98.6㎏ 体脂肪率 47.7 8週目 92.1kg (-0.7)←New 7週目 92.8kg (-0.9) 6週目 93.7kg (-1.6) 5週目 95.3kg (-0.8) 4週目 9 […]

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