「サラダだけ」「フルーツだけ」…一見ヘルシーでも、体質や状況によっては血糖が不安定になって“しんどい”原因になることがあります。 大事なのは、無理なく続く“安定する食事の形”。（1型糖尿病トレーナー視点で解説） ※体調や治療中の方は、医師・専門家の指導を優先してください。 #ヘルシー #糖尿病 #血糖値 #食事改善 #栄養学 #ダイエット #サラダ #フルーツ #健康習慣 #ボディメイク
こんにちは、眼科専門医の高橋です。 今回は、糖尿病治療において「基礎薬」として長く使われている「メトホルミン」について、2026年時点での最新の考え方を解説します。 メトホルミンは非常に優れた薬ですが、実は「ただ飲めばいい」というわけではありません。「500mg飲んでいるから大丈夫」と思っていませんか？実はそれだけでは効果が不十分なケースも多いのです。また、飲み始めの下痢や吐き気で断念してしまう方 […]
“🍀 本期健康分享 在本期视频中，我们将为你带来一则简单实用的健康生活内容，从日常习惯出发，帮助你更好地照顾身体与身心平衡 🌿 无论是饮食调理、日常运动、养生小技巧，还是常见健康误区的解析，都希望能为你的生活带来一些轻松可行的改善建议 📘✨ 💪 健康并不复杂，关键在于坚持与正确的方法。 希望本期内容能陪伴你走 […]
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Some things aren’t meant to disappear. Only to be delayed. Newty lives on the XRP Ledger. Fiction. Entertainment only. #NFT #Crypto #XRP #SciFi #Animation
165キロと画家のマジでリアルな日常。 キー坊 Instagram https://www.instagram.com/ki_bou.165kg TikTok @ki_bou165 リョウスケ Instagram https://www.instagram.com/ryosuke_art5 TikTok @ryosuke_art X https://x.com/ryosuke_art5 #vlog […]
古明華患有糖尿病，10年前還患有肺結核，令他更着重健康，他說：「糖尿病有好多併發症，我30幾年前發現有呢個病，一直都好控制自己飲食，如果控制唔好，我係老婆同個女嘅依靠，我唔想成為佢哋嘅負累。」 #娛樂山mountbuzz #mountbuzz #娛樂山 #娛樂新聞 #即時報道 #即時新聞 #獨家新聞 #專訪 #娛樂圈 #古明華 #江門 #北上發展 #抖音 #絕世好男人
