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  • 2025.04.22

若いのに糖尿病予備軍!? 今すぐ見直すべき生活習慣とは

食後の眠気、ゼロカロリーデザートの選択に不安を感じたことはありませんか? 実は今、日本の若者の間で糖尿病が急増しています。 早期発見と日々のちょっとした工夫が、将来の健康を守ります。 この動画では、若年層における糖尿病の現状と、今すぐできる対策を分かりやすくご紹介します。 あなたの生活習慣、今日から変えてみませんか? #糖尿病予防 #若者の健康 #ゼロカロリー #生活習慣病 #食後の眠気 #糖質オ […]

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