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  • 2026.03.04

【禁酒・断酒】禁酒5日目。糖尿病と診断。禁酒と合わせ、食事制限も。ご飯の量が半分以下しか食べられない。

44歳 アルコール依存症になり早25年 毎日のアルコールが辞められなく、依存症で悩んでおりましたが、断酒を決意しました。 一人では弱い自分が出てくるので、YOUTUBEを利用し、皆に公開することで自分自身に負荷をかけながら挑戦していきたいと思います。 禁酒先輩、断酒先輩、これから考えて行かれる方。 コメント、応援待っております。

  • 2026.03.04

【#糖尿病 #闘病記】DAY663 最後の砦です【#散歩】2026年3月3日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY663 最後の砦です【#散歩】2026年3月3日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! <膠原病クリニック>に行ってきました ここがダメなら成す術がありません 疲れました・・・ #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事

  • 2026.03.04

【ヘルシーな◎◎がランクインしてる⁉】糖尿病になりやすい最悪のスープとは #雑学 #医学 #知恵 #医学 #高齢者 #健康 #ファッション

「スープ=健康」の思い込みが、夜の血糖コントロールを壊します。要注意は、 【第3位】中華春雨スープ(でんぷんの塊+塩分) 【第2位】コーンポタージュ(缶・レトルトの液体糖) 【第1位】かぼちゃのクリームスープ(糖質+乳脂肪の高カロリー) 【免責・注意】 ・一般的な健康情報です。治療や診断の代替ではありません。既往症(糖尿病・腎疾患・高血圧など)や服薬がある方は必ず主治医に相談してください。 ・甘味 […]

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