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  • 2026.06.09

【糖尿病予備軍】今ならまだ間に合う!専門医が教える脱出ガイド

糖尿病専門医のりきです。 健康診断で「糖尿病予備軍」と言われて不安に思っていませんか? 実は、予備軍の段階であれば生活習慣を見直すことで、まだ正常な状態に戻ることができます。 今回の動画では、 ・予備軍を放っておくとどうなるのか? ・正常に戻るための2つの具体的なコツ ・特に注意が必要な方の特徴 について、スライドを使ってわかりやすく解説しました。 健康な未来を守るために、まずは自分の現状を知り、 […]

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