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「コンビニで“ヘルシーそう”と思って選んでませんか？」 実はそれ、血糖値を急上昇させる落とし穴⚠️ 詳しい理由はコメント欄に👇 今日は 「血糖値を上げやすいコンビニ食品5選」を紹介します💙 VOICEBOX：青山龍星
想靠零卡飲料減肥？小心大腦被騙更想吃！最新研究警告，長期攝取代糖恐讓糖尿病風險飆升60%，腸道好菌甚至驟減4成。保健品開封後直接丟冰箱？醫師警告：溫差與濕度反而是變質推手！ 除了特定益生菌與油脂類，多數錠劑常溫放就好，主播王馨儀帶您一起變健康。 #podcast #台灣podcast #代糖風險 #腸道健康 #保健品保存 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 ●請訂閱【TVBS新聞網】 […]
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肩から腕の痛み、指のしびれのため はじめてMRIを撮ってきました。 苦手な人は苦手な検査・・・ということで ドキドキしていましたが、実際には それほどでもなく・・・ほっとしました。 MRIの感想と、雑談いろいろ動画です。 note始めました https://note.com/type1_karen
ようこそ「生活習慣＆健康ごはん研究所」へ！ 今回は、 「糖尿病の目の初期症状」 をテーマに、 見え方の変化から気づく危険サインや、失明を防ぐために知っておきたいポイントをわかりやすくお話ししています。 このチャンネルでは、 60代・70代・80代の方とそのご家族のために、 今日から役立つ健康の知恵や、 病気を防ぐためのヒントを、できるだけわかりやすくお届けしています。 ✅ このチャン […]
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この缶詰、ピリ辛で美味しかったです！ また食べたーい🐓 👇成分計算に入っている分量は… 低タンパクごはん 180g 鳥皮みそ煮 1缶 キャベツ 50g にんじん 10g ピーマン 10g ごま油 小さじ1 トマト 30g カッテージチーズ 15g 野菜はごま油で炒めただけ、缶詰の味でいただきます トマトにカッテージチーズをのせたものは、少しのオリーブオイル、少しのウ […]
