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  • 2026.05.03

糖尿病身體發出的幾個信號,千萬不要忽視!#分享 #糖尿病 #健康 #信號

👨‍⚕️ 關於苗麗芳醫師: 我是復健科醫師,擁有超過30年的臨床經驗。我的頻道致力於分享「不靠藥物也能健康長壽」的醫學秘訣。 💬 今日互動: 歡迎在下方留言告訴我,也請留言「我要像苗醫生一樣健康長壽」,讓我為你的決心加油! 🔔 不想錯過救命的健康資訊? 請訂閱我的頻道,按下小鈴鐺,我們下集見! ⚠ […]

  • 2026.05.03

生きるごはん 2026/05/03 #糖尿病 #心臓病 #腎臓病 #減塩 #低タンパク

今日はサバ缶を使ったカレーです🍛 サバ缶は塩分が高めで使いにくいので、思い切って3回分作りました😊 👇成分計算に入れている分量 ⚠️こちらは3回分(3人分)の分量です⚠️ ・KALDI  さばの水煮(190g) 1缶 ・ダイストマト 400g 1缶 ・カレー・シチューの具 1袋 ・ぶなしめじ 5 […]

  • 2026.05.03

隠れ糖尿病のサイン10選

①食後すぐ強い眠気に襲われる🥱 食後に強い眠気が出るのは、血糖値が急激に上がり、その後急降下する「血糖値スパイク」が起きている可能性があります。血糖値の乱高下は膵臓に大きな負担をかけ、長年続くと糖尿病リスクを高めます。特に炭水化物中心の食事や、早食いの人は起こりやすい傾向があります。 ②甘い物が無性に欲しくなる事が増えた🍪 甘い物を強く欲するのは、血糖値のコントロー […]

  • 2026.05.03

【1型糖尿病】DexcomG7センサー不良続く…幸せな休日

低値が続くDexcomG7のセンサーを交換しました。 センサー不良が続いているので、カスタマーセンターに 連絡しにくいなって思ったりしちゃいます。 そして、GW1日目、とっても幸せな時間を過ごしました。 血糖値は、高めだったけど (´;ω;`)ウッ… ま、そんな日もあるよね・・・くらいに考えて また明日から頑張ります。 チャンネル登録、いいね! 励みになります。 ぜひよろしくお願いいたします。 # […]

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