糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.07.01

前糖尿病の方へ！血糖値が4週間で正常に戻る台所の3つのスパイス

血糖値が気になる方へ。 今日、先生の指示通りに動いているのに、空腹時血糖がなかなか下がらない。そんな悩みを抱えていらっしゃいませんか。 実は、血糖値が高い本当の原因は「食べすぎ」ではありません。体がインスリンをうまく使えなくなっていること、つまりインスリン抵抗性にあります。そしてこれを自然に改善する方法が、あなたのキッチンにすでにあるのです。 この動画で分かること： なぜ血糖値が上がり続けるのか、 […]

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  • 2026.07.01

糖尿病より怖い！知らないと失明・透析になる合併症

シニア健康メモは、毎日の健康づくりに役立つ情報を、やさしく、わかりやすくお届けするチャンネルです。 糖尿病、血糖値、高血圧、食事、生活習慣など、シニア世代が気になる健康のヒントを短い動画で紹介しています。 #糖尿病 #糖尿病合併症 #血糖値 #健康管理 #シニア健康 #60代 #70代 #生活習慣病 #知っておきたい #要注意

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  • 2026.07.01

糖尿病病人这7种主食要注意了糖尿病病人并不是说不要吃主食，但是一定要了解各种主食的升糖情况，我们可以根据自己情况有意识地避免或者少吃这样的主食，以免我们的血糖忽高忽低糖尿病糖尿病饮食医

糖尿病病人这7种主食要注意了糖尿病病人并不是说不要吃主食，但是一定要了解各种主食的升糖情况，我们可以根据自己情况有意识地避免或者少吃这样的主食，以免我们的血糖忽高忽低糖尿病糖尿病饮食医

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