糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.05.23

老年人必看：3种控制胰岛素、预防2型糖尿病的香料（医生详解）

老年人必看：3种控制胰岛素、预防2型糖尿病的香料（医生详解） 欢迎来到明智的建议。在这个关注老年人健康与智慧的频道，我们寻找那些能改变生活的明智选择。 今天我们要聊聊厨房里最神奇的东西——香料。是的，就是香料！针对糖尿病，这种香料能帮大忙。本期视频将为您详解如何用这3种神奇的食物控制胰岛素、预防2型糖尿病。 请订阅我们的频道👇 Please Subscribe https://ww […]

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  • 2026.05.23

【１型糖尿病】＃５ 習慣が人生を創る？あなたの習慣聞かせてください！

今回のライブ配信は「習慣」がテーマです。 習慣が人生を創るって言われたりしますよね。 ・血糖値のために続けていること ・逆にやめてラクになったこと ・気づいたら人生を変えていた小さな習慣 ・食事、睡眠、考え方、人との関わり方… 毎日の小さな積み重ねって、気づかないうちに心や体を作っている気がします。 今回は1型糖尿病に関係あることもないことも ゆるっとお話しできたら嬉しいです☺&#x […]

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  • 2026.05.23

糖尿病不能喝白米粥？大半辈子都搞错了！医生说实话：能喝，但99%的糖友都喝错了！【安澜谈健康】#糖尿病饮食 #白米粥升糖 #糖尿病误区 #科学控糖 #中老年健康 #内分泌科普 #健康饮食习惯

得了糖尿病，就得一辈子戒掉白米粥？别再被“一刀切”的谣言洗脑了！ 很多中老年糖友为了控糖，硬生生戒掉了从小喝到大的白米粥，顿顿啃粗粮。结果血糖不仅没稳住，反倒吃得胃胀、胃痛、浑身乏力，把肠胃都吃伤了。 本期视频，内分泌科临床真逻辑大公开！安澜带你彻底把“白米粥”这件事讲透。真正让你血糖飙升的从来不是粥本身，而是你几十年不变的错误煮粥和喝粥习惯！只要掌握科学细节，不委屈嘴巴，不折腾身体，普通家常食物 […]

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  • 2026.05.23

この食べ物を食べるだけで高血圧・糖尿病・心臓病が予防できます — 生活習慣病を抑える食事完全ガイド

百歳まで健康にへようこそ。 私は家庭医学科専門医のまゆ先生です。 今日の動画では最新の臨床研究をもとに皆さんの健康を変える食べ物の情報をお伝えします。 流行ではありません。科学的根拠だけをお伝えします。 毎週新しい動画をアップロードしています。チャンネル登録と通知設定をお願いします。 ⚠️ 本動画は一般的な健康情報の提供を目的としています。持病がある方は必ず担当医にご相 […]

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