糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.01.28

【1位はチャーハンじゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪の中華とは⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

中華は「ご飯が進む味」になりやすく、知らないうちに糖質が増えがちです。 特に**“あん・タレ・皮”**は糖が入りやすく、血糖値が上がりやすいポイントになります。 対策のコツ（ネタバレなし）👇 ・“あん・タレ”は全部絡めない／かけすぎない ・主食（ご飯・麺）を一緒に頼むなら量を半分意識 ・先にたんぱく質（肉・魚・卵・豆腐）と野菜を食べる ・早食いは血糖が上がりやすいので、よく噛む ※ […]

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  • 2026.01.28

【1位は甘そうなアレだ!?】糖尿病になりずらい最高の和菓子 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join この動画では、 和菓子の中でも 糖代謝への配慮がしやすい特徴を持つものを ランキング形式で紹介しています。 和菓子は「砂糖＝全部ダメ」と思われがちですが、 実際には ✔ 脂質の少なさ ✔ 食物繊維の有無 ɱ […]

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  • 2026.01.28

糖尿病竟然能逆轉？只要做對這 2 件事，3 個月丟掉藥罐子，脂肪肝、高血糖不藥而癒！

得了糖尿病，是不是這輩子注定要打胰島素、等著洗腎？其實，只要你的身體符合“3個特徵”，你的糖尿病是有機會逆轉的！今天蔣醫師要告訴你一套顛覆認知的醫學真相，雖然執行起來不輕鬆，但為了下半輩子的自由，你一定要看完。 📜 本期影片精彩重點： 資格審查：你是「天選之人」嗎？只有這一類糖友適合本法（腰圍、BMI、脂肪肝自測）。 喝的陷阱：為什麼無糖可樂、去冰綠茶、奶茶是胰島素的死對頭？ 吃的 […]

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  • 2026.01.28

【衝撃】口の中が乾く人は要注意！糖尿病・脳梗塞リスクが上がる“危険なサイン”4つ

「たかが口の渇き」と甘く見ていませんか？ 実は、あなたの口の中の状態は、血管と内臓の健康を映し出す鏡なのです。 加齢とともに唾液は減りますが、急激な「ドライマウス」はただの老化現象ではありません。 血糖値のコントロールができなくなっている**「糖尿病」や、脳の神経に障害が出始めている「脳梗塞」、さらには高齢者の命を奪う「誤嚥性肺炎」**の入り口である可能性が高いのです。 マスク生活で口呼吸になりが […]

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  • 2026.01.28

糖尿病に対抗して膵臓機能を強化する食品10種類！非常に安く、近所の市場で簡単に入手できます！

#糖尿病対策 #膵臓ケア #血糖値管理 #健康食品 #シニア健康 #食事療法 #生活習慣病予防 #安くて健康 #自然療法 #健康知識 糖尿病対策で本当に重要なのは、「血糖を下げること」だけではありません。 実はカギを握るのは、インスリンを作る膵臓の働きをいかに守り、強化するかです。 本動画では、薬や高価なサプリに頼る前に知っておきたい、膵臓機能をサポートする食品10種類を厳選して紹介します。どれも […]

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