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  • 2026.01.24

日本と全然違う、、、オランダの病院システムに1型糖尿病患者が戸惑った話

オランダに住み始めて、1型糖尿病の治療で1番驚いたのは病院のシステムでした。「すぐ病院に行けない」「まずホームドクター」「日本で当たり前だったことが通じない」実際に体験したからこそ話せる、リアルなカルチャーショックをお話しします。海外移住を考えている方、オランダ生活が気になる方に見てほしい動画です。

  • 2026.01.24

【糖尿病】知らないと損!白米を食べても血糖値を上げにくい「魔法の食べ順」を医師が徹底解説

糖尿病や血糖値が高い人は、食べる順番を工夫してみましょう。食べる順番を工夫するだけで、食べ物を変えていないのに、血糖値が改善しやすくなります。運動や食事でうまく血糖値が改善しない方・HbA1cが高い方もぜひ、この食べる順番を取り入れてみてください。 もちろん糖尿病予防・血糖値コントロール目的でも有効です。 ✅つつじヶ丘駅前内科クリニックHP → https://tsutsuji-cl […]

  • 2026.01.23

【1型糖尿病】基礎インスリンを1単、位増やしたら…|金曜夜のまったり雑談

今日も来てくださってありがとうございます🌙 金曜日の夜、まったりと雑談配信です。 今週はとても寒い一週間でしたね。 雪予報もありましたが、私の地域は積もることもなく、 ただ寒さだけが続いた一週間でした。 今回は、 ・最近の血糖コントロールの話 ・基礎インスリンを1単位増やした変化 ・夜中に上がっていた血糖の変化 ・来週の糖尿病内科受診のこと ・来月の出雲旅行と誕生日旅の話 などを、 […]

  • 2026.01.23

當心!台灣每8人就1人糖尿病 「糯米」吃多血糖飆 @57ETFN

你愛吃糯米製品嗎?在台灣每八人就有一人是糖尿病患者,要小心餐桌上吃的那些「糯米」製品,不只是難消化,甚至血糖也會飆升,長期下來可能會出現血管硬化的問題!就算要吃,如果吃錯順序也很傷身,醫師教你四招避雷,控制血糖 【EBC東森財經24小時直播】點這:https://youtu.be/AEBeWMM1atA 看盤不中斷!快來按讚並分享給想學投資理財的親朋好友! 🔔別忘了開啟小鈴鐺&#x […]

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