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  • 2026.04.19

[糖尿病腎症の私の手作りパン日記]#16 血糖値のゆるやか上昇するレシピを研究中。GI値、糖質、たんぱく質をメインにしたパン作り。自家製天然酵母中心に、安心して頂けるパンを手作りで。

私自身長く糖尿病を患い、最近は腎臓病にもなったため、 食事には気を付ける必要が出て、昔の栄養学と今とは大きく 違いも出たこともあり、新しい栄養学も取り入れて、 ダイエットも含めお腹いっぱいになっておいしい食事を、 同病の方にご参考にしていただきたいと同時に、 いろいろアドバイスもいいただきながら、 共に共有していきたいと思います。 使用している材料(amazonアソシエイト) 実際に私が使用して以 […]

  • 2026.04.19

【保存版】糖尿病でもOK!コンビニで選ぶべき“神食品7選”🏪💚 #糖尿病#血糖値対策#コンビニ飯#健康食#食事改善#生活習慣病予防

「コンビニで何を選べばいいか分からない…」 そんな方でも大丈夫。 選び方次第で血糖値は安定します✨ 詳しい理由はコメント欄に👇 今日は「糖尿病でもOKなコンビニ食品7選」を紹介します💚 VOICEBOX:青山龍星

  • 2026.04.19

颠覆认知!2型糖尿病不是一种病,而是3种,精准治疗迫在眉睫!【安澜谈健康】#糖尿病 #2型糖尿病 #精准控糖 #胰岛素抵抗 #血糖监测 #二甲双胍 #健康科普 #胰岛功能 #控糖饮食 #糖尿病并发症

很多糖友都有这样的困扰:为什么别人吃这种药管用,我吃了就没效?为什么我每天打胰岛素,人却越来越胖,血糖还乱跳? 真相是:2型糖尿病根本不是一种病! 根据胰岛功能的差异,它分为三种截然不同的类型。如果分不清类型就盲目吃药、打针,不仅血糖控制不住,还会加重肝肾负担,甚至诱发严重的并发症。 本期视频,安澜将带你揭开糖尿病分型的真相,教你如何通过两项核心检查找准根源,实现精准控糖! 💡 核 […]

  • 2026.04.19

薬を使わずに糖尿病を永遠に治す方法とは?最高の方法だが、ほとんどの人は知らない!

2型糖尿病は、もはや「どうしようもない病気」ではありません。体重を落とすことで内臓脂肪が減り、インスリンが再びきちんと働くようになれば、完全に寛解できる可能性があるんです。本当の難しさは「痩せること」ではなく、「その体重を長期間キープし続けること」にあります。そして、深い意味と持続できる動機を自分の中に見つけられていない人は、ほとんどの場合それができていないのが現実です。

  • 2026.04.19

【1型糖尿病】最新治療 SAPを実際に使用した感想をお届けします

「自動でインスリン!?」 前回の動画で、インスリンポンプSAPの装着に大苦戦したすざきさん(1型糖尿病)。 あれから3ヶ月。今回は、実際にSAP生活を3ヶ月送ってみた「正直な使用感」を、専門医と一緒に本音で振り返ります。 生活はどう変わった? 血糖値管理は楽になった? 実際のメリットだけでなく、感じたデメリットや注意点もすべてお話しします。 これからSAP導入を検討している方、すでに使っている方の […]

  • 2026.04.19

【医師 解説】81 糖尿病とワクチン

この動画では「糖尿病とはどんな病気なのか」を医師がわかりやすく解説します。 糖尿病は血糖値が高い状態が続く病気で、日本では1000万人以上が糖尿病といわれています。 糖尿病を放置すると次のような合併症が起こる可能性があります。 ・失明(糖尿病網膜症) ・腎不全(糖尿病腎症) ・神経障害 ・心筋梗塞 ・脳梗塞 しかし、早期に発見して治療を行えば、多くの場合コントロールすることができます。今回は「糖尿 […]

  • 2026.04.19

【医師 解説】82 糖尿病と感染症

この動画では「糖尿病とはどんな病気なのか」を医師がわかりやすく解説します。 糖尿病は血糖値が高い状態が続く病気で、日本では1000万人以上が糖尿病といわれています。 糖尿病を放置すると次のような合併症が起こる可能性があります。 ・失明(糖尿病網膜症) ・腎不全(糖尿病腎症) ・神経障害 ・心筋梗塞 ・脳梗塞 しかし、早期に発見して治療を行えば、多くの場合コントロールすることができます。今回は「糖尿 […]

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