糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.05.01

糖尿病の正しい付き合い方～怖がりすぎない、あまく見ない～ ｜市民公開講座【～糖尿病のあまくないお話～ ４人に１人が糖尿病か予備軍】島根県立中央病院

講師：島根県立中央病院 　内分泌代謝科 医師 永澤 篤司 2026年3月7日（土） 島根県立中央病院で開催した 市民公開講座「～糖尿病のあまくないお話～ ４人に１人が糖尿病か予備軍」の講演です。 糖尿病の正しい付き合い方について、 内分泌代謝科の医師がお話しします。 ★そのほかの演目は、こちらからご覧ください！★ 日本人の４人に１人が糖尿病かその予備軍といわれています。 糖尿病は身近な存在であり、 […]

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  • 2026.05.01

予防的な運動療法 ｜市民公開講座【～糖尿病のあまくないお話～ ４人に１人が糖尿病か予備軍】島根県立中央病院

講師：島根県立中央病院 　理学療法士 足立 雄亮 2026年3月7日（土） 島根県立中央病院で開催した 市民公開講座「～糖尿病のあまくないお話～ ４人に１人が糖尿病か予備軍」の講演です。 予防のための運動療法などについて、 理学療法士がお話しします。 ★そのほかの演目は、こちらからご覧ください！★ 日本人の４人に１人が糖尿病かその予備軍といわれています。 糖尿病は身近な存在であり、みなさんは糖尿病 […]

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  • 2026.05.01

1日4分で変わる？糖尿病を防ぐ意外な習慣 #健康 #健康習慣 #糖尿病

「運動しなきゃ」と思いながら、なかなか続かない… そんな方に注目されているのが、日常生活の中で行う“短時間の高強度活動”です。 最新の研究では、1日わずか数分の強度の高い動きを取り入れることで、 糖尿病のリスクが大きく低下する可能性が示されています。 ポイントは、息が上がる程度の動きをこまめに繰り返すこと。 特別な運動時間を確保しなくても、 日常の行動を少し変えるだけで健康効果が期待できます。 無 […]

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  • 2026.05.01

【持病がある方必見】糖尿病・心疾患・認知症がフレイルを招く。その怖い悪循環を徹底解説。病気がフレイルを招き、フレイルが病気を悪化させる。その悪循環を断ち切る方法を解説します

「人生後半からの安心設計チャンネル」へようこそ。 このチャンネルでは、50代以降の人生をより安心して、そして自分らしく過ごすためのヒントをお届けします。 「病院に通っているから大丈夫」と思っていませんか？じつは持病がある方ほど、フレイルのリスクは高くなります。病気と体の衰えの深い関係を、医学的根拠とともにわかりやすく解説 人生後半を「不安」ではなく「安心」と「自由」に変えるために。 一緒に「最高の […]

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  • 2026.05.01

知らないとヤバい！糖尿病の危険サイン！症状から予防法まで解説【ずんだもん｜高血糖｜食事｜ヘモグロビンa1c】

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