糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.01.30

胰岛素全解析：它如何调控血糖、能量代谢与糖尿病

胰岛素全解析：它如何调控血糖、能量代谢与糖尿病 胰岛素是人体最关键的激素之一，在血糖调节、能量利用和代谢平衡中起着核心作用。胰岛素由胰腺分泌，帮助葡萄糖进入细胞，为身体提供能量或储存以备后用。当胰岛素分泌不足或身体对其产生抵抗时，就会引发1型或2型糖尿病，导致血糖异常升高。本文系统讲解了胰岛素在进食后的工作机制、其在肌肉、肝脏和脂肪组织中的作用、为何胰岛素不能口服，以及现代胰岛素的注射与储存方式。 […]

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  • 2026.01.30

もしや糖尿病予備軍？今すぐ知って、未来を変えませんか？ #糖尿病予防 #糖尿病予備軍 #健康習慣 #血糖値コントロール

皆さま、食後の眠気や喉の渇き、お腹のポッコリに心当たりはありませんか？これらは糖尿病予備軍のサインかもしれません。 放置すると、将来薬が必要になることも。でもご安心ください。難しいことではありません。 ご飯は少し控えめに、甘い飲み物を減らし、食後に軽く歩く習慣をつけるだけで、体はきっと変わります。 お医者様も推奨する健康的な食生活と運動で、今すぐ健康を取り戻しましょう。 3ヶ月後には、きっとその変 […]

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  • 2026.01.30

「今」見逃すと一生後悔。糖尿病予備軍の危険なサイン5選 #糖尿病予備軍 #血糖値 #血糖値スパイク #健康習慣 #生活習慣病 #糖尿病予防 #ダイエット #ヘルスケア #予防医学 #ショート

「ただの疲れだと思っていませんか？」 食後の猛烈な眠気やポッコリお腹… それ、実は糖尿病予備軍の「最終警告」かもしれません。🚨 糖尿病は一度なると一生の付き合いになりますが、予備軍の今なら100%正常に戻せます！ 日本でも急増している糖尿病予備軍。あなた自身や大切な家族の体に、こんなサインは出ていませんか？ この動画では、見逃すと一生後悔する「5つの危険信号」と、今日からできる「3 […]

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  • 2026.01.30

糖尿病でも毎日食べていいおやつ5つ #雑学 #60歳代 #占い

** 当チャンネルの音声はAI（音声合成技術）を活用して制作しております。** #人生の知恵 #生き方 #心の整え方 #名言 #幸せのヒント #癒やし #自分軸 #シニアライフ #暮らしを整える#老後 #老後の楽しみ #健康寿命 #定年後 #健康習慣 #老化防止 #認知症予防 #長生きの秘訣 #ルーティン #50代 #60代 #70代#80代

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  • 2026.01.30

紅藍卡藥價談判增15藥物 糖尿病、癌症等藥有望降價；提防這一錯誤 以免終身少領了社安金#ez生活 #健保 #社安金

川普政府近期宣布將 15 種新藥 納入「紅藍卡」價格談判計畫，這是依據 2022 年《降低通膨法》 進行的第三輪談判。此次擴張後，納入談判的藥物總數已達 40 種，包含廣受關注的 GLP-1 類減重與糖尿病藥物，如「胰妥讚」與「週纖達」。 本次談判的重要突破在於首度納入 B 部分（門診保險） 涵蓋的藥物，例如在診所施打的針劑。受影響的藥物範圍廣泛，涵蓋二型糖尿病藥「易週糖」、HIV 藥物「吉他韋」 […]

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  • 2026.01.30

糖尿病人可以吃什麼食物降血糖最好？3种降血糖可以吃的食物 #老年健康#科普 #養老生活 #糖尿病

【关于本集】 血糖管理是每一位糖尿病朋友的必修课。一旦血糖失控，全身血管都可能受损。其实，大自然中有很多天然食物就是最好的“降糖药”。今天跟大家分享 3 种我在日常生活中经常吃、且公认降糖效果卓越的家常食物，教你如何吃出健康好血糖！ 【核心看点】 1. 苦瓜： 被称为“天然胰岛素”，富含苦瓜素，能有效帮助身体利用血糖。如果选择山苦瓜，效果还会加倍。 2. 黑眼豆： 升糖指数（GI）仅为 52，是代 […]

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  • 2026.01.30

糖尿病人注意！這 5 種「健康水果」其實是升糖炸彈！吃錯血糖瞬間飆升 70%，很多人還天天在吃！

❣️重要說明:本頻道之影片內容主要整理自 公開網絡資源、社群平台資訊， 以及部分專業醫師之研究資料或文章， 僅作為健康知識分享與科普參考之用。 影片中所提及的健康與醫學相關內容， 不構成任何醫療診斷、治療或處方建議。 個人健康狀況因人而異， 如有身體不適或健康疑慮， 請務必諮詢正規醫療機構或合格專業醫師。

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  • 2026.01.30

糖尿病予備群からの回復：心臓を守る盾

この資料は、糖尿病予備軍からの回復が長期的な心血管疾患の予防に及ぼす影響を調査した研究論文の要約です。米国の「DPPOS」と中国の「大慶研究」という2つの大規模な追跡調査データを分析し、正常な血糖値を取り戻したグループの健康状態を最長30年にわたり追跡しています。研究の結果、一時的であっても血糖値の正常化を達成した人は、そうでない人に比べて心不全による入院や心血管死のリスクが約半分に減少することが […]

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