2026.3.21 皆さん！こんにちは。😀 今回の演奏は、なんと！岐阜県にまたまた期間限定のストリートピアノが登場しました。場所は #モレラ岐阜 です。 今回は #1型糖尿病啓発 【音楽で広げよう！稀少性疾患の世界】#音楽を通じて1型糖尿病を皆さんが知り理解しましょうという啓発イベント です。 有名ピアノ系ユーチューバーの方が2人も演奏🎹に来られてお客様は大満足！& […]
#糖尿病 #糖尿病前期 #血糖 #糖化血色素 #邱正宏 你以為血糖只是「有點高」沒關係？其實很多人早已落入糖尿病前期，卻毫無察覺！血糖一旦開始失控，血管與器官就會悄悄受損，等發現時往往已經來不及。但關鍵來了——每天多吃「這一種食物」，竟然有機會幫助穩定血糖、降低胰島素阻抗，甚至讓血糖慢慢回到正常區間！這一集邱醫師將揭開真相：為什麼你明明吃不多，血糖還是降不下來、一種被低估的食物，如何幫助血糖變穩、 […]
血糖値が高い状態が続くと血管が硬くなり、血圧が上がります。 さらにインスリンが増えることで体に塩分がたまりやすくなり、これも血圧を上げる原因になります。 血糖と血圧は同時に管理することが大切です。
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糖尿病は、突然発症する病気ではありません。 多くの場合、その前に体はさまざまなサインを出しています。 もし次のような症状が続いているなら、血糖値のチェックを考える必要があるかもしれません。 今回の動画では、糖尿病の前段階で現れやすい体のサインを5つご紹介します。 ✔ 食後すぐに強い眠気 血糖値が急激に上がることで起こる眠気 ✔ のどの渇きが増える 体がより多くの水分を必 […]
对于关注血糖的人来说， 不仅吃什么重要，怎么做、怎么搭配 也很关键。 一些常见食材在合理搭配下， 可能有助于延缓碳水吸收，帮助维持更稳定的餐后状态。 本期视频将带你了解： ✔ 为什么烹饪方式会影响血糖变化 ✔ 煮饭时可以注意的小细节 ✔ 常见的搭配思路（如增加膳食纤维） ✔ 日常饮食中更稳妥的控糖方法 提醒： 饮食管理是血糖控制的一部分， 如 […]
今天给崽打个右胳膊#糖尿病 #高血糖 #糖友 #抗糖生活 #控糖饮食
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糖尿病の管理というと、食事制限や運動、薬を思い浮かべる方が多いですが、実はそれよりも先に「絶対にやめるべき習慣」があります。本動画では、血糖値を知らないうちに上げてしまう可能性のある生活習慣の中から、糖尿病の人がまず最初に見直すべき3つのポイントをわかりやすく解説します。毎日の食事や間食、飲み物、そして意外と多くの人が気づかず続けている習慣まで、血糖値の安定に役立つヒントをシンプルにまとめました。 […]
