- 2026.04.12
【医師 解説】62 糖尿病の運動時間
この動画では「糖尿病とはどんな病気なのか」を医師がわかりやすく解説します。 糖尿病は血糖値が高い状態が続く病気で、日本では1000万人以上が糖尿病といわれています。 糖尿病を放置すると次のような合併症が起こる可能性があります。 ・失明(糖尿病網膜症) ・腎不全(糖尿病腎症) ・神経障害 ・心筋梗塞 ・脳梗塞 しかし、早期に発見して治療を行えば、多くの場合コントロールすることができます。今回は「糖尿 […]
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中医内科|主任医师|北京市鼓楼中医医院|公立【擅长领域】中医内科相关疾病
最近こんな変化ありませんか? 何気ない体のサインが 大切な気づきにつながることがあります 無理せず 日々の体調を やさしく見直してみましょう ❤️ チャンネル登録していただくと、 役立つ情報をすぐに受け取れます。❤️ #糖尿病予防 #体のサイン #健康習慣 #シニア生活 #毎日の気づき #体調管理
「食後はいつも、耐えられないほど眠い…」 「これって、もしかして糖尿病なの?」 そんな不安を感じたことはありませんか? 実は、食後の猛烈な眠気には「血糖値スパイク」という現象が深く関わっているかもしれません。 今回の動画では、なぜご飯の後に眠くなるのか、そして今日からできる「眠気を和らげる簡単な習慣」をご紹介します。 大切なのは、食後すぐの「過ごし方」です! 健康な毎日を守るために、まずは小さな一 […]