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  • 2026.07.04

糖尿病前期是逆转的黄金期在日常生活中可以见到大量的这种情况,就是自己的血糖比正常的血糖稍微高一点,但是又达不到糖尿病的标准,在门诊上或者一般的大夫认为没什么,回去注意点饮食就可以了,但是病人如

糖尿病前期是逆转的黄金期在日常生活中可以见到大量的这种情况,就是自己的血糖比正常的血糖稍微高一点,但是又达不到糖尿病的标准,在门诊上或者一般的大夫认为没什么,回去注意点饮食就可以了,但是病人如

  • 2026.07.04

92歳の私が糖尿病予備軍から血糖を安定させた食べ方|薬に頼る前に変えた朝習慣

食後に強い眠気、口の渇き、夜中のトイレ…。70代で血糖が高め、糖尿病予備軍と言われた私が、92歳になった今も血糖を穏やかに保つために見直した毎日の食べ方を語ります。甘いパン、缶コーヒー、あんぱん、白い食パン、うどんなど、少量のつもりで続けていた習慣が体にどう響いていたのか。朝一番の水、たんぱく質、納豆、卵、豆腐の味噌汁、焼き魚、食物繊維を意識した食事など、年齢のせいにしない血糖対策のヒントをお届け […]

  • 2026.07.04

ポケモンGOと動画投稿で楽しみながら運動を続けた結果【自力切り抜き動画】ポケモンGOで糖尿病を治したい!!!(迫真)

ポケモンGOで楽しみながら糖尿病改善に挑戦中!毎日の散歩記録や血糖値などの様子を発信して30日が過ぎたので、経過をまとめてみました! その動画を部分的に切り抜きました。 応援お願いします!! #血糖値 #ポケモンGO #ダイエット #糖尿病 #ポケモン #生活習慣病 #ゆうきマシマシ #カナリィ #ナンジャモ ©[2026] Pokémon. ©1995-[2026] Nintendo/Creat […]

  • 2026.07.04

糖尿病・高血圧がある方は必ず見てください!きゅうりをこのように食べると、血糖値と血圧の管理に大きく役立ちます|健康後食

きゅうりは、ただ水分が多いだけの野菜だと思っていませんか? 実はきゅうりは、60歳から気になる血糖値・血圧・むくみ・腸のスッキリ感を考えるうえで、毎日の食卓に取り入れたい身近な健康野菜です。 この動画では、きゅうりの正しい食べ方、やってはいけない食べ方、りんご・豆腐・卵・オリーブオイルとのおすすめの組み合わせ、さらに朝・昼・夕方・夜の食べ方まで分かりやすく紹介します。 高い健康食品に頼る前に、まず […]

  • 2026.07.04

【医師本人も糖尿病】放置すると何が怖い?糖尿病をわかりやすく解説

【医師本人も糖尿病】放置すると何が怖い?糖尿病をわかりやすく解説 今回は「糖尿病」について、在宅緩和ケア医のやなき先生がわかりやすく解説します。 実は、やなき先生自身も糖尿病。 「糖尿病って何が悪いの?」 「甘いものを食べすぎるとなる病気?」 「放置するとどうなるの?」 「薬はずっと飲み続けないといけないの?」 そんな疑問について、医師としての知識と、自身の体験を交えながらお話しします。 糖尿病は […]

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