糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.05.23

【#糖尿病 #闘病記】DAY743 不器用なんです【#散歩】2026年5月22日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY743 不器用なんです【#散歩】2026年5月22日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ 5/19の動画に対してお二人からコメントをいただきました どちらもボクを思ってくてれる内容で凄くありがたかったです #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事

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  • 2026.05.23

血糖スパイク…続くと体に何が起こる？#shorts #医療 #生活習慣 #血糖値 #血糖値スパイク #看護師 #糖尿病 #健康

食後すぐ眠くなる…それ、ただの満腹じゃないかもしれません。 前回お話した「血糖値スパイク」が続くと、体にどんな変化が起きるのかを看護師目線でわかりやすく解説します。 今回の動画では… ✓ 強い眠気や疲労感が起こる理由 ✓ 集中力が落ちる原因 ✓ 膵臓にかかる負担 ✓ 将来的な健康リスク ✓ 今日からできる予防法 血糖値スパイクは「食後眠いだけ」で終わらないこともあります。 知らないまま放置する前に […]

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  • 2026.05.22

生きるごはん 2026/05/22 #糖尿病 #心臓病 #腎臓病 #減塩 #低タンパク

今日はうなぎごはんにしました🍚 たくさんは食べられないけど、たまに食べると美味しいですね☺️ 風邪のひきはじめで、ビタミンAやB1も意識してみました😷 👇成分計算に入れている分量 ・うなぎの蒲焼き　40g 　（付属のタレは不使用です） ・低たんぱくごはん　180g ・コーン缶（食塩不使用）　60g ・ほうれん草（生）　50 […]

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  • 2026.05.22

尿検査で何がわかる？糖尿病・腎臓の状態を一目でチェック！専門医が数値の見方をわかりやすく解説

こんにちは！糖尿病専門医のりきです。 「病院で毎回尿検査があるけれど、結局何を調べているの？」 「尿糖が出ていなければ安心？」 そんな疑問をお持ちではありませんか？ 尿は「体の鏡」と言われ、血液検査だけでは見えない初期の異変を教えてくれる非常に優れた検査です。今回の動画では、糖尿病をお持ちの方が特に注目すべき5つの項目（尿糖、尿タンパク、尿ケトン体、尿潜血、尿アルブミン）について、それぞれの数値が […]

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  • 2026.05.22

糖尿病で腎臓が危ない？初期症状と改善習慣を徹底解説｜血糖値・認知症・合併症対策 |腎臓 改善

糖尿病で腎臓が危ない？初期症状と改善習慣を徹底解説｜血糖値・認知症・合併症対策 |腎臓 改善 糖尿病は放置すると腎臓機能の低下や神経障害、失明など深刻な合併症につながります。 本動画では、インスリン抵抗性の仕組みから食事改善、運動習慣、薬の選び方まで分かりやすく解説します。 ✅ 糖尿病と腎臓 改善の関係 ✅ 日本人が糖尿病になりやすい理由 ✅ 腎臓 改善に […]

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  • 2026.05.22

糖尿病前期 58% 的人靠這個沒進展！DPP 研究完整說明｜張家睿中醫師 #科普 #中國醫 #中暑

被告知血糖前期，不代表一定走向糖尿病。 美國 DPP 研究（NEJM 2002）追蹤 3234 人，結果： • 生活型態介入（體重 -7% ＋ 每週 150 分鐘運動）→ 糖尿病風險降 58% • Metformin 藥物組 → 降 31%（特定族群） 中國大慶研究（Lancet 2008）追蹤 20 年： • 糖尿病發生率降 43% • 發病延遲平均 3.6 年 效果不是短期的。習慣維持多久，保 […]

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