- 2026.03.07
【糖尿病悪化】2026年入院生活3日目の朝食 #shorts #飯テロ #糖尿病 #入院食
あの朝、田中さんの足に小さな傷ができました。 でもその傷は、一向に治りませんでした。 糖尿病でした。気づかないまま、10年以上も。 この動画では、 ✅ 糖尿病がなぜ気づきにくいのか ✅ 知らないうちに進む3大合併症 ✅ 血糖値を上げる意外な5つの習慣 ✅ 今日からできる逆転の習慣5つ をわかりやすくお伝えします。 田中さんのような方を、一人で […]
中医周国民主任 认证:周国民,中医科 副主任医师 北京中西医结合医院,优质健康领域创作者 简介:中医周国民主任,中医周国民主任
この動画は「糖代謝を崩しやすい傾向」のあるジュース類を一般的な栄養・生活習慣の観点でまとめたものです。特定の商品やメーカーを断定・攻撃する意図はありません。体質・活動量・治療状況で適量は異なります。治療中の方は主治医・管理栄養士にご相談ください。 ■今日からの置き換え ・日常:水/無糖茶固定。運動中もまずは水、長時間の高強度のみ必要に応じて補給。 ・“飲む果物”は禁止。果物は“丸ごと”を少量。 ・ […]
最近、低血糖が増えています。 基礎インスリンを減らしても 朝方に低血糖アラートで起こされる日が続いています。 そんな中、 職場の方に言われた一言がありました。 「病気で、毎日大変なのに なんでそんなに楽しそうなんですか?」 その言葉をきっかけに、 自分の病気との向き合い方について 少し考えたことがありました。 今日はそのお話をしています。 同じように 低血糖で悩んでいる方や 1型糖尿病と向き合って […]