- 2026.01.25
【超意外】糖尿病になる人が無意識にやっている5つの行動|医師が警告
【超意外】糖尿病になる人が無意識にやっている5つの行動|医師が警告 「甘いものを控えているから大丈夫」 もし、そう思っているなら要注意です。 糖尿病の本当の原因は、多くの人が無意識に続けている日常習慣に潜んでいました。 この動画では、医師の視点から なぜ日本人が糖尿病になりやすいのか、 そして 糖尿病になる人に共通する“5つの行動” を、科学的根拠をもとに分かりやすく解説します。 ✔ […]
【超意外】糖尿病になる人が無意識にやっている5つの行動|医師が警告 「甘いものを控えているから大丈夫」 もし、そう思っているなら要注意です。 糖尿病の本当の原因は、多くの人が無意識に続けている日常習慣に潜んでいました。 この動画では、医師の視点から なぜ日本人が糖尿病になりやすいのか、 そして 糖尿病になる人に共通する“5つの行動” を、科学的根拠をもとに分かりやすく解説します。 ✔ […]
糖尿病前期的六個徵兆,快檢查自己有沒有! #血糖
二型糖尿病的十个谎言,很多人都生活在这种谎言之下,他们可能还不知道真相
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ブログ紹介です。 境界型糖尿病歴30年、糖尿病にならない私の食事法 https://eatalone.exblog.jp/ これらのソースは、日本人特有の糖尿病リスクと合併症の恐怖、そして最新の予防・治療戦略について包括的に解説したものです。日本人は欧米人と比較してインスリン分泌能力が低く、痩せていても筋肉内に脂肪が溜まる**「異所性脂肪」によって発症しやすいという体質的な罠が強調されています。放 […]
午安~有沒有早期糖尿病,研究發現從臀部形狀也能看出來。 英國分析6萬1千份核磁共振的影像,比對臀部肌肉形狀與運動量、體能、久坐習慣,以及代謝疾病,發現1個人的臀大肌形狀,可以看出是不是容易罹患2型糖尿病。 男性如果患有2型糖尿病,臀大肌會出現明顯縮小與變薄。可是,女性的臀大肌會明顯變大,研究指出這多半是因為脂肪浸潤肌肉,脂肪滲入組織,而不是肌肉量增加。 臀部由三塊肌肉組成,有臀大肌,這是人體最大肌 […]
この動画は「糖尿病になりやすいスープの落とし穴」をまとめた注意喚起です。 スープは健康そうに見えますが、中身によっては糖質・脂・塩分が増えやすく、血糖が乱れる原因になります。 スープで血糖が上がりやすい理由 とろみ系は 糖が多いことがある 春雨や芋が入ると 主食に近くなる 具が多いと「ヘルシー」と勘違いして量が増える 塩分が多いと食欲が増えて、主食が止まりやすい 今日からできる対策 スープは「具だ […]