カテゴリー1

22/3992ページ
  • 2026.01.06

血圧が高い人ほど、糖尿病が悪化する理由(実は“別の病気”じゃありません)

血圧が高い人ほど、2型糖尿病が進みやすい理由をご存知ですか? 血圧と糖尿病は別の病気と思われがちですが、 実は血管・腎臓を通して深くつながっています。 血圧と血糖は「同時に管理」することがとても大切です。 知らなかった方は保存して、あとで見返してください。

  • 2026.01.06

糖尿病の人が“腎臓を守るために”今日からできる3つの習慣

管理栄養士&漢方養生指導士が作るショート動画✨ 腎臓は、悪くなってもほとんど症状が出ない“沈黙の臓器”。 だからこそ、毎日の習慣が腎臓を守るカギになります。 今日からできる腎臓ケアはこの3つ。 ・水分をこまめにとる ・塩分の“気づかない摂りすぎ”を防ぐ ・夜遅い食事を避ける どれも難しいことではなく、腎臓の血管を守るための基本です。もちろん、血糖値の乱れにも気をつけて! 体調では気づ […]

  • 2026.01.06

【1位は甘いものじゃない】糖尿病になりやすい最悪のサンドイッチ #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 「甘いサンドイッチが一番危険」 そう思っていませんか? 実は、甘くないサンドイッチほど血糖値を急上昇させやすいケースがあります。 今回の動画では、 糖尿病になりやすいとされる “最悪のサンドイッチ”をランキング形式で紹介しています。 ' […]

  • 2026.01.06

狂喝鮮奶會得糖尿病?瑞典24年研究揭真相

前陣子我遇到一位老同學,他跟我炫耀說:「亞當,我現在每天把鮮奶當水喝,一天灌個兩三瓶,身體應該會像超人一樣強壯吧?」看著他認真的眼神,我真的不忍心潑他冷水,但我心裡想的是:「親愛的,你的胰臟可能正在尖叫喔!」 😱 我們從小被教育「多喝牛奶長高高、補鈣強健骨頭」,這沒錯,但科學告訴我們,凡事「過猶不及」都是一種負擔。 最近這份長達 24 年的研究就像一面照妖鏡。它告訴我們,如果你每天 […]

  • 2026.01.06

【手遅れになる前に!】 糖尿病が迫るサイン「足の異変」5選。 見逃すと切断の危機。 一生自分の足で歩くために、今すぐ確認すべき命の警告!| シニア男性

【手遅れになる前に!】 糖尿病が迫るサイン「足の異変」5選。 見逃すと切断の危機。 一生自分の足で歩くために、今すぐ確認すべき命の警告!| シニア男性 足がつる、しびれる、感覚が鈍くなる―― その足の異変、実は糖尿病が近づいている重要なサインかもしれません🦶⚠️ この動画では、医師が強く警告する **糖尿病の初期〜進行段階で現れやすい「足の7大危険サイン […]

  • 2026.01.06

腳麻、視力模糊?糖尿病併發症來襲的前兆!倪海廈:一碗「白虎湯」的神奇力量,教你如何把身體裡的「糖」燒掉!#倪師 #中医 #健康 #养生 #倪師智慧學堂

😨 早上起床腳踩地像踩棉花?腳底莫名發麻?視力越來越模糊?小心!這絕對不是老化,而是糖尿病併發症兵臨城下的紅色警報!🚨 很多人以為只要血糖數字控制在標準範圍內就天下太平,其實那些被西藥強制「壓」下去的糖,根本沒有消失,而是被趕到了你的雙腳,變成了隨時可能引爆截肢危機的定時炸彈!😱 別再被冰冷的數據矇蔽了雙眼!本期視頻,帶你重溫倪海廈老師的經典智慧,揭 […]

  • 2026.01.06

【1位は絶対に食べたことがあるパン⁉】糖尿病になりやすい最悪のパンとは⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

パンは「甘い=危険」と思われがちですが、実は甘くなくても血糖値を上げやすい食べ方があります。特に朝に“パンだけ”で済ませる習慣は、糖質が一気に入って血糖が上がりやすくなります。シニア世代は筋肉量が減りやすく、同じ量でも血糖が上がりやすい傾向があります。 血糖を上げにくくするコツ(すぐできる) パン単体で食べない(卵・チーズ・ヨーグルト・ツナ・豆腐などでたんぱく質を足す) 野菜やスープを先に一口入れ […]

1 22 3,992