年末年始の食べ過ぎによる血糖値の乱高下を予防する科学的に正しいツボ「内庭穴」をご紹介します。食後すぐに5分間指圧するだけで、14〜22mg/dLの血糖値を下降させる効果があり、軽い運動と同等の作用が確認されています。膵臓機能を調節し、腎臓機能の低下予防にもつながる内庭穴の正しい位置と押し方を詳しく解説します。 ▼公式HP・ブログ https://www.ishibashikomorebi.com/ […]
【#糖尿病 #闘病記】DAY597 本からそして友人の生き様から学ぶ【#散歩】2025年12月27日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ 若干68歳 まだまだお尻が青い年頃です 初老を気取って老け込んでる場合じゃないですね～ 天に召されるまで生き抜かなくては・・・ #一人暮らし高齢者 #シニアライ […]
每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 糖尿病前期逆轉勝！名醫無藥控糖法 👉https://healthtvbs.pse.is/8bf68f 本集完整內容:https://youtu.be/APJMMVDo-so TVBS 56台 每週六、日下午1點、 […]
横から見た時の厚みがヤバい…😱 実はこの半年で体重が5kgも増えてました。。 インスリン打って血糖値下げて…ってやってると、どうしても太りやすくなりませんか？（言い訳かな？笑） 今日から心を入れ替えてダイエット始めます！ …と思ったら まさかの「インスリン忘れ」のハプニング発生⚡️ たまたま今日からご飯の量を減らしてたので お水を大量に飲んでなんとか乗り […]
友人の荒木さんが糖尿病になりました。 そんな荒木さんを注意したり、見守ったり、したりする、 「荒木さんの糖尿病物語」です！ ※本人了承のもと投稿しています。 ＃糖尿病記録#ツッコミ動画#ショートコント＃あるある#日常ネタ
🔥早起真的不健康嗎 🔥如何睡才健康 🔥最強睡眠方法 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 糖尿病習慣｜早起反而容易生病，只要做到以下3點就能幫助你降低三高，維持身體的免疫功能及健康【糖老大】 大家好，我是糖老大。俗話說「早睡早起身體好」，從小到大我們都被教導：早起的人比較健康。但你有沒有發現，最近越來越多報導卻說起太早，反而更危險？尤其是糖尿 […]
在這支攸關您下半輩子健康的影片中，我們將為您撕開糖尿病溫和的偽裝，詳細盤點除了「三多一少」之外，最容易被忽略的十大「隱形初期症狀」！這些警訊，就藏在您的皮膚、眼睛、口腔、手腳甚至情緒裡： ✅ 餐後極度疲倦：不是你累了，是你的胰島素在「擺爛」！ ✅ 皮膚變黑洗不掉：醫學上的「黑棘皮病」，是胰島素阻抗的鐵證！ ✅ 視力忽好忽壞：不是老花眼，是血糖在你的眼睛裡「 […]
2型糖尿病の方で、知らないうちに血糖値を上げてしまっている行動は意外と多くあります。 この動画では、 「やってはいけない行動」を5つに絞って、 なぜ血糖値が上がるのか、 そして今日からできる見直しポイントを分かりやすく解説しています。 ✔ 血糖値がなかなか下がらない ✔ 食事や生活習慣に不安がある ✔ 何がNGなのか整理したい そんな方は、ぜひ最後までご覧 […]
