- 2025.11.02
#糖尿病 #健康 #三高 #美樂家 請告訴自己:我是最棒的!我一定可以!我喜歡我自己
糖尿病の方が注意すべき意外な野菜3つ! じゃがいも、さつまいも、トウモロコシは、見た目よりも血糖値を急上昇させます⚠️ 特に焼き芋やポップコーン、コーンフレークは要注意。 健康を守るために、正しい知識を持ちましょう。 #シニア情報通 #糖尿病食 #血糖値管理 #高血糖注意 #健康情報 #シニア健康 #ジャガイモ #サツマイモ #トウモロコシ #血糖値上昇 #糖尿病注意
ドイツでは、1型糖尿病(T1D)患者のCSII・SAP・CGMの導入率が年齢とともに急激に低下します。 PMID: 37600703 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37600703/
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🍃 食後たった一つの習慣、これ一つで血糖管理が楽になります。 🍎🍌 皆さん、毎日食べる果物一切れが薬代を節約してくれて、六十歳以降の血糖管理を完全に変えてくれるという事実をご存知でしたか? 😮 長年の研究によると、果物の中の食物繊維と抗酸化成分を正しく活用した時、血糖コントロール効果がなんと二倍増加するそうです。 📜 […]
【#糖尿病 #闘病記】DAY540 落ち込みました・・・【#散歩】2025年10月31日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 友人に頼まれた名刺のデザイン 気を付けてたにも拘らず失敗です プロとしてのプライドが傷つきました #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事