倪海廈：花生是糖尿病“加速器”？大錯特錯，這3種食物才是真正的「胰島殺手」，倪師警告：想要胰島健康，中老年人千萬要少吃！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#糖尿病#高血糖#胰島功能#降糖飲食#花生 │ 糖尿病関連動画まとめ

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