- 2025.11.29
【要チェック】血糖値が上がりにくい食べ物3選#健康 #食事
【要チェック】血糖値が上がりにくい食べ物3選#健康 #食事
未分類
- 2025.11.29
食事の順番と血糖値管理、食べる順番を変えるだけで血糖値20~30%ダウン! #shorts
【血糖値管理】食べる順番を変えるだけで血糖値20~30%ダウン! 食事の順番、意識していますか?🍽️ 🌟 同じ食事でも順番で血糖値が変わる! 💡 正しい食事の順番: 1️⃣ 野菜(サラダ・おひたし) 2️⃣ タンパク質(魚・豆腐・肉) 3️⃣ 炭水化物( […]
- 2025.11.29
やっぱりこうゆう食事 #食事 #健康 #料理 #生活 #改善 #栄養 #趣味 #肉 #野菜 #結果 #血糖値 #1型糖尿病 #病気 #目標 #挑戦 #パフォーマンス #好奇心 #勉強 #ショート
1番大事なのはやはり健康 なにか試してほしいこと聞きたいことがあればコメントください！ とにかく健康でいたい！！ 糖尿病1型7年目突入！！ 糖尿病1型とは？？ 1型糖尿病は、主に自己免疫反応によって膵臓のインスリン産生細胞が破壊されることにより発症する糖尿病の一形態です。以下に1型糖尿病の詳細を説明します。 ### 発症メカニズム 1. **自己免疫反応**: 主に免疫系が誤って膵臓のβ細胞を攻撃 […]
- 2025.11.28
How to eat if you have Diabetes!! #shorts #nutritiontips #diabetes
- 2025.11.28
【かしわご飯】 #2型糖尿病#CKD#ASO#狭心症#食事療法#自炊記録#提出用画像
- 2025.11.28
ラーメン食べていいの？糖質制限ダイエット 糖尿病食事療法②
▼カップラーメン1杯の糖質は？－わかりやすい糖尿病の食事療法 カップラーメン1杯の糖質は？－わかりやすい糖尿病の食事療法 #相模原 #相模原市 #糖尿病 #炭水化物 #食事療法 #糖質制限 #ラーメン
- 2025.11.21
【血糖値実験】果汁グミ！糖尿病専門ドクターが血糖値の変化を徹底検証！
📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました！ 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]
- 2025.11.20
糖尿食『スパニッシュオムレツ』
#透析 #糖尿
- 2025.11.19
【2023年版決定版まとめ】健康的な食生活・食事とは？内容・間食・水分・糖質制限⑥
▼糖尿病の食事療法「炭水化物・糖質制限ダイエット」_大場内科クリニック 糖尿病の食事療法「炭水化物・糖質制限ダイエット」 #相模原 #相模原市 #糖尿病 #炭水化物 #食事療法 #糖質制限 #食事療法
- 2025.11.19
糖尿病やダイエットに効果的 -レジスタントスターチ-
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