血糖値の数値には気をつけているのに、なぜか手足のしびれや疲れやすさが続く。そんな経験はありませんか。 実は、糖尿病治療薬や食事療法だけに意識が向きがちな中で、ビタミンB6・B12・葉酸という3つの栄養素の不足が見過ごされていることが少なくありません。この動画では、それぞれのビタミンが血糖コントロールや神経、血管にどう関わっているのかを、研究データとともに分かりやすくお伝えします。 見ると分かること […]
糖伯退休 2020年 移居台灣 學習拍攝/剪輯影片 2026 0918 【尋糖記：甜美重生｜讓糖友們，尋回甜的滋味】 每一次指尖的刺痛、血糖機上冰冷的數字，彷彿無情地宣告著糖尿病患者與美味甜點的終生絕緣。看著麵包店櫥窗裡的金黃誘人，那份唾手可得的平凡幸福，對糖友來說卻是一道無法跨越的深淵。 「難道得了糖尿病，這輩子就真的只能向甜味告別？」 戴上衛生髮網，走進滿是年輕學員的烘焙工坊。從最基礎的過篩、 […]
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ごろんちょす夫婦です！ 今回は、夫婦そろって糖尿病になった私たちが、 「どうして糖尿病になったの？」 「糖尿病になって生活はどう変わった？」 「夫婦で一緒に食事や健康とどう向き合っている？」 など、実際の体験をゆる〜くお話ししています。 まさか夫婦そろって糖尿病になるとは……😂 病気の話ではありますが、深刻になりすぎず、 ごろんちょす夫婦らしく、ありのままの夫婦トークでお届けします […]
糖尿病不只影響血糖，也可能影響身體抵抗感染和修復傷口的能力。 📌 血糖高會影響復原 糖尿病控制不佳的人，割傷或手術後可能需要更長時間復原。 📌 牙周病本身是一種發炎疾病 當身體抗菌和免疫能力較弱，牙肉發炎可能更容易持續或加重。 📌 控制情況不同，風險也不同 有糖尿病但血糖控制良好的人，和長期不處理血糖的人，牙周健康可能有很大差別。 📌 […]
确诊糖尿病后，是不是从此这个不能吃、那个也不能碰？ 白饭要戒？水果不能吃？甜食更是想都别想？😰 其实，糖尿病并不代表从此失去享受食物的权利。 在《药师我懂听说无效》EP1，我们从药师的角度聊聊： 糖尿病患者到底应该怎么吃？哪些常见的饮食观念可能让你越吃越辛苦？除了关注「糖分」，还有什么是我们真正需要留意的？ 这一集，我们希望把复杂的糖尿病饮食知识讲得简单一点，让你知道——控制血糖， […]
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