水果能幫助減輕胰島素阻抗 #糖尿病 #血糖 #水果 #健康 #江守山

生病一定要吃藥嗎？②
高膽固醇、血壓、血糖，九成以上不必吃藥
高血壓不用減鹽、糖尿病別怕吃水果、膽固醇真面目竟是……