まとめて炒めちゃいましたが、それなりに美味しく食べられました！
👇成分計算に入っている分量は…
低タンパクごはん 180g
豚バラ肉 70g
キャベツ 30g
にんじん 30g
ぶなしめじ 50g
ピーマン 30g
ごま油 小さじ半分
・あわせ調味料
オイスターソース 3g
減塩の鶏がらスープの元 1g
タニタ食堂の減塩みそ 5g
（あわせ調味料は水で少し薄めましたが、料理酒があれば料理酒でも）
・あわせない調味料？
豆板醤 4g
肉や野菜などを炒めてそこに豆板醤をいれる（火はつけたまま）
あわせ調味料を入れてさらに炒めただけです！
回鍋肉…っぽい料理です
すみません笑
#糖尿病 #腎臓病 #心臓病 #減塩 #低タンパク
