🌺沖縄のアンテナショップで購入した「コンビーフハッシュ」で献立を組みました😊
👇成分計算に入れている分量
・沖縄ホーメル
発色剤無添加 コンビーフハッシュ 1袋（63g）
・たまご（Mサイズ） 1個
・サラダ油（卵焼き用） 小さじ2
・カゴメ
ケチャップハーフ 8g
・キャベツ 100g
・モロッコインゲン 50g
・ごま油（野菜炒め用） 小さじ1
・キッコーマン
だしわりしょうゆ 小さじ1
・かつおぶし 2g
・低たんぱくごはん 180g
コンビーフハッシュはラップをしてレンジで加熱
たまごは味付けなしで炒める
キャベツとインゲンはごま油で炒め、火が通ったらだしわりしょうゆとかつお節を加えて汁気がなくなるまで炒めています😊
少ないしょうゆでもしっかり味がつきます✨
お好みで七味唐辛子を加えても美味しいです🌶️
全体で塩分約1.6gとは思えないくらいしっかりした味で、ごはんが足りなくなりました🍚笑
（おかわりは我慢しています😭）
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