糖尿病家系サラブレッド主婦の朝。
ヨーグルトに蜂蜜かけるつもりじゃなかったのに
パン
サラダ
ゆで卵
ヨーグルト
カフェオレ
#糖尿病予備軍 #血糖値改善 #糖尿病家系 #血糖値管理 #朝ごはん記録 #健康習慣 #ゆるく続ける #アラフォー主婦
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ヨーグルトに蜂蜜かけるつもりじゃなかったのに
パン
サラダ
ゆで卵
ヨーグルト
カフェオレ
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