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糖尿病需要警惕的信號，不只有口渴、尿多和手腳麻。
很多二型糖尿病患者早期沒有明顯感覺，等到出現手腳麻木，可能已經存在神經損傷。下面六種異常若反覆出現，可以考慮檢查血糖，但不能只憑症狀自行診斷。
第一，經常心慌、手抖、出汗。
這些表現可能與低血糖、焦慮、心律異常或其他問題有關。症狀出現時最好測量血糖，正在使用胰島素或降糖藥的人尤其要注意。
第二，頸部、腋下皮膚變黑變厚。
這種變化可能是黑棘皮症，常與肥胖和胰島素阻抗有關。它不是沒洗乾淨，也不等於已經患上糖尿病。
第三，視力反覆模糊。
血糖明顯波動可能暫時影響視力，但眼睛乾澀、白內障和其他眼病也會造成類似症狀。不要急着換眼鏡，應先接受檢查。
第四，皮膚或私密部位反覆感染。
高血糖可能增加細菌和真菌感染的風險。若毛囊炎、尿路感染或念珠菌感染反覆發作，可同時檢查空腹血糖和糖化血紅蛋白。
第五，傷口長時間不癒合。
傷口恢復緩慢可能與血糖控制不佳、感染或血液循環問題有關。尤其是腳部破損、紅腫、流膿或顏色改變，應盡快就醫。
第六，飯後經常異常疲倦。
飯後犯困很常見，不能單獨作為糖尿病信號。但若同時伴有肥胖、口渴、尿多、體重變化或糖尿病家族史，建議進行篩查。
判斷糖尿病不能只看身體感覺，需要檢查空腹血糖、糖化血紅蛋白，必要時進行口服葡萄糖耐量試驗。
已經確診的人，除了控制血糖，也要管理血壓、血脂和體重，戒煙並定期檢查眼睛、腎功能和足部。
症狀只是提醒，檢查結果才是判斷依據。不要等到手腳麻木或傷口潰爛後，才開始重視血糖。
