朝配信☀️
朝7:00〜7:30頃、日々の食材から１つピックアップして
栄養素についてワンポイントお話します！
今日は【糖尿病患者ワースト1は◯◯県】💦
夜は18:30〜20:30頃、聴くレシピ
聴くだけで作ってみたくなる簡単に作れるレシピ、調理法、食材の効果、効能について❗️
たまに職業、食にまつわる雑談あり😄
あなたが美味しく食べて美しく、健康になれる第一歩を全力で応援しています❗️
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