2026年7月

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  • 2026.07.30

【60代70代】その果物が糖尿病を招く?血糖値を急上昇させる4つの果物と劇的に下げる第1位【Dr.長寿】 #血糖値 #糖尿病 #シニア健康 #ヘモグロビンA1c #ドクター長寿

ご視聴ありがとうございます。「ドクター長寿」のDr. Nakamuraです。 「体に良いと思って毎朝食べていた果物が、実は血糖値を上げていた…」 「ヘモグロビンA1cの数値がなかなか下がらない…」 そんなお悩みをお持ちではありませんか? 果物は「家庭の薬箱」のようなものです。 体に良い果物もあれば、食べ方や種類を間違えると血糖値を急上昇させ、肝臓に負担をかけてしまう果物もあります。 今回の動画では […]

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