2026年8月

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  • 2026.08.30

朝練 今日は形の練習 来週は糖尿病の定期健診が有るよ 改善していてほしい(^▽^;)

■空手をしながら血糖値改善■ おはようございます。 今日は形の練習 0:00 三戦 8:15 転掌 12:29 十三(順番忘れてグダグダです) 14:35 セイエンチン こんな感じで改善活動してます。 空手すれば健康に成る ←らしい(^▽^;) 食事コントロールは必須条件だとは思いますけど 情報提供として私はジムでの筋トレは一切してないです。 運動療法で必要な腿の筋肉は四股立ち等の立ち足で強化 セ […]

  • 2026.08.30

【レモンミルクアイス】おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック|医師による糖尿病についての動画講座|管理栄養士による調理講座

【レモンミルクアイス】 岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている、おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。院長小川大輔による、糖尿病についての講座を公開していますので、お気軽に閲覧ください。当院の管理栄養士が、実際の栄養指導で使用する糖分・塩分コントロールをしても美味しい調理を公開しておりますので、是非閲覧ください。 #簡単レシピ #管理栄養士 #牛乳 #レモン

  • 2026.08.30

少年出現糖尿病警訊,關鍵在這習慣!別以為年紀小,就沒事。

《家庭隐性糖检查清单》免费下载:https://drive.google.com/file/d/1x7LTicxrSBI95MrH3EVrFzyZDje6sMjf/view?usp=share_link 楊醫師發起了「Creating Health 創造健康」運動,推動全人整合醫療的教育與臨床實踐。 如果您認同這個理念,歡迎每人捐贈 $5 美元,支持我們培養更多懂得用 ACES 四維整合方法照顧病 […]

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