#中医 #TCM #中医文化 #中医药 #国学 #养生 #健康养生 #中医养生 #养生之道 #居家养生#穴位 #经络 #食疗 #药食同源 #shorts #tips —— 推荐与补充 —— 如果你喜欢自然、草本类的生活方式，也许会对以下产品感兴趣。 （以下内容为自有品牌介绍，非医疗建议。） Laxne 草本水晶手串： – 纯手工制作，搭配艾草、紫苏、玫瑰等天然原材 – 有淡 […]
Yo 3LAU! $11.6M in 24 hours?! How did you pull off Ultraviolet?
#人生 #人生哲理
一型糖尿病孕期控糖居然要花这么多钱‼️每个人情况不一样，我只是希望能做到最好 糖友一型糖尿病怀孕孕期控糖怀孕那些事
這款牛油果蛋白多士含有優質蛋白質與健康脂肪，雞蛋白可提供低脂蛋白質，有助增加飽足感；牛油果富含單元不飽和脂肪、鉀質及膳食纖維，有助維持心血管健康。全麥麵包提供複合碳水化合物與纖維，能讓能量釋放更穩定，是一款簡單、均衡又適合早餐的營養選擇。 #糖尿病食譜 #健康早餐 #優質蛋白 #牛油果 #DiabetesRecipe #HealthyBreakfast #HealthyFats
很多人一听到「糖尿病」三个字就很害怕。 但真正值得警惕的，是明知道血糖需要管理，却长期放着不管。 今天高一点没关系？ 吃一点甜的没关系？ 药偶尔忘了也没关系？ 一次可能没什么，但长期血糖控制不佳，健康风险可能逐渐增加。 控糖不是为了追求一个“完美数字”，而是为了降低长期健康风险。 饮食管理、规律活动、监测血糖，以及按照医生建议用药，都是糖尿病管理的重要部分。 影片最后这句话很值得记住： 「爱自己， […]
