果物、食べすぎてない?糖尿病専門医が適量を解説

果物、食べすぎてない?糖尿病専門医が適量を解説

体にいいイメージのある果物も、食べる量には注意が必要です🍌
血糖値を考えた果物の量!
簡単な方法を、糖尿病専門医が解説します。

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