第一型糖尿病，也能一個人去韓國旅行嗎？🇰🇷｜吃喝玩樂，TIR 超過 90%！#糖尿病 #韓國 #bloodsugar #type1diabetes

第一次帶著第一型糖尿病一個人去韓國旅行，我也曾想過：吃飯時間不固定、想吃的東西那麼多，血糖真的顧得來嗎？

這趟我照樣吃、照樣玩，也持續看 CGM 數值、記錄飲食，依自己的情況處理胰島素。旅程的 TIR 超過 90%；封面上的 99%。

第一型糖尿病讓旅行多了一些準備和應變，但沒有阻止我一個人出發。希望這段紀錄能給想旅行的糖友一點勇氣 💙

你有帶著糖尿病獨自旅行過嗎？