糖尿病になる前の僕。120kgだった頃の生活

糖尿病になる前の僕。120kgだった頃の生活

糖尿病になる前の僕。

120kgだった頃は、食べたいだけ食べて、炭酸飲料もよく飲んでました。

健診で血糖値が高いと言われても、生活はあまり変わらず。

そんな生活を続けていた僕は、糖尿病になりました。

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