糖尿病になる前の僕。
120kgだった頃は、食べたいだけ食べて、炭酸飲料もよく飲んでました。
健診で血糖値が高いと言われても、生活はあまり変わらず。
そんな生活を続けていた僕は、糖尿病になりました。
#ダイエット #ダイエット記録 #糖尿病 #食生活改善 #100kgからダイエット
糖尿病になる前の僕。
120kgだった頃は、食べたいだけ食べて、炭酸飲料もよく飲んでました。
健診で血糖値が高いと言われても、生活はあまり変わらず。
そんな生活を続けていた僕は、糖尿病になりました。
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