血糖高必吃四種食物 #糖尿病 #血糖 #醫學科普 #健康知識寶藏 #飲食

血糖偏高的朋友，這四種適合的食物可以納入日常飲食，記得搭配整體控糖方案，不能單靠食物降血糖。