過度節食血糖卻飆高？醫師揭密「少吃反而出大事」#健康早知道 #血糖 #糖尿病 #控糖

為了控醣刻意吃少，血糖數值卻變糟？莊海華醫師指出「吃太多，吃太猛，吃太少」三大情況，都可能讓身體抗議！找到適合自己的節奏、吃得舒服，才是健康穩糖的關鍵！
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糖尿病可以不吃藥嗎？飲控外減5%體重糖尿病竟能改善血糖？糖胖症是什麼？醫師教你正確控糖　Feat.莊海華醫師

💛主持人：洪素卿
💛節目嘉賓：國泰綜合醫院社區醫學部部主任 莊海華醫師
🌟本集要知道
1.糖尿病有機會逆轉？
2.糖胖症是什麼？
3.如何正確控糖和減重？

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【節目資訊】⏰播出時間：每週五上午11點首播🕚
【製作團隊】華視新媒體出品🌟
節目企劃：雷雅淇、洪郁真、陳宇恩、葉韋廷
視覺設計：Connie、陳姿伃、許芯婷、熊ㄧ飛、邱涵
剪輯後製：林宗憲
攝影團隊：華視工程部
導播團隊：華視節目部
化妝團隊：芬妮
短影音剪輯：賴楷鈞
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