2型糖尿病の寛解を目指して、2026年に入ってから約10か月間、主食を一切食べない生活を続けています。
ご飯、パン、麺類だけでなく、シリアル、オートミール、春雨、イモ類も食べていません。
しかし、献血時の検査数値を見る限り、寛解への道のりはまだ遠そうです。
そこで今回、改めて寛解に向けて挑戦することにしました。
■ もう一度、歩けるようになるために
私は重度の後脛骨筋腱機能不全症（PTTD）を抱えており、足の痛みで歩行が非常に困難です。
最近では、立っているだけでも疲れます。
そんな中、歩行に適した靴に医療用装具を入れられることが分かりました。
現在、義肢装具士さんに製作していただいており、2026年11月13日に完成予定です。
そこから食後の歩行を再開し、改めて2型糖尿病の寛解を目指します。
▼ 36年間の足の変形、手術、距骨サロンでの施術について詳しくお話しした動画
■ 2027年1月21日、健康診断を受けます
主食を食べない生活を続けた結果、身体全体がどうなっているのか。
血糖値だけでなく、ほかに異常が見つかるかもしれません。
もし何か見つかっても、早期に発見できたなら、それはそれで幸運です。
検査結果は良くても悪くても、すべて公開する予定です。
■ 今後のチャンネルについて
今の食生活が本当に身体に良いのか、私自身にもまだ分かりません。
そのため、今後は私の食事メニューを健康情報としておすすめすることはありません。
あくまで、自分自身の身体と向き合っている記録です。
ちなみに、お肌はスベスベです（笑）。
毎日の食事はメンバーシップ限定の写真投稿で記録しています。
興味のある方は、ぜひご覧ください。
初月無料です。
▼ メンバーシップ
https://www.youtube.com/@namnamtype2/membership
今後は糖尿病の寛解チャレンジを続けながら、足のこと、不動産、読書、日常の出来事など、さまざまなテーマについても発信していきます。
基本的にはライブ配信を公開収録し、アーカイブとして残していきます。
■ 皆さんに質問！
イモ類は「主食」に入ると思いますか？
ぜひコメント欄で教えてください。
2027年1月21日の健康診断まで、あと84日。
（2026年10月29日時点）
チャンネル登録、高評価、コメント、たのむ〜！
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