2026年10月

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  • 2026.10.02

豆腐で作る玉ねぎ揚げ #もちもち #ダイエット #ヘルシー #糖尿病 #shorts

【絹豆腐の青のり玉ねぎ揚げ】 絹ごし豆腐を衣にして、玉ねぎと青のりをまとめた香りのよい、もっちもちの揚げものです。 青のりの風味を加えて軽やかに仕上げました。 参考にして下さいね。 材料 (2人分) 絹ごし豆腐 150g 片栗粉 大さじ4 玉ねぎ 1/2個 青のり 大さじ1 塩 少々 揚げ油 適量 〈豆腐の水切りと玉ねぎの準備〉 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、10〜15分ほどおいて水気を切る […]

  • 2026.10.02

糖尿病の母に出した一週間のごはん【HbA1c 7.1】 #shorts

サバ缶カレー、鰆の煮付け、冷やし中華、鮭の塩焼き。 糖尿病の母に出した、ある一週間のごはんです。甘いものは4分の1ずつ。 続きは本編で👇 #shorts #糖尿病 #介護食 #高齢者の食事 #糖尿病食 #認知症介護 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼ばあばと介護わんこは、LINEスタンプにもなりました😊 良かったらぜひ使ってください😊 […]

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