明明沒吃糖，嘴巴卻有一股像爛蘋果的甜酸味？這個味道，可能是身體改燒脂肪時發出的訊號。
身體平常靠糖當燃料，如果沒辦法好好用糖，細胞只好改去分解脂肪，產生「酮體」；其中的丙酮會跟著呼吸跑出來，聞起來就像爛蘋果，可能代表血糖控制不好。用錯方法減肥，也可能出現類似的味道。
📌 水果味再加上極度口渴、尿很多、想吐、肚子痛、呼吸又快又喘或一直想睡，可能是「糖尿病酮酸中毒」，別硬撐，要立刻送急診
📌 不過別緊張：口臭大約80%來自嘴巴本身，像牙周病、舌苔
📌 先顧好嘴巴；如果水果味一直不散，就去驗個血糖
📚 參考資料：
・TVBS 健康2.0：口臭自己聞不到？爛蘋果味可能暗示糖尿病控制不佳（張益豪耳鼻喉科醫師）
・醫院衛教：認識高血糖急症 — 糖尿病酮酸中毒（呼吸有水果味、極度口渴多尿、噁心嘔吐腹痛）
・WellBit 健康 App 收錄內容
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※ 本影片為一般健康資訊，不能取代醫師診斷。部分畫面為 AI 生成。
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