2026年10月

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  • 2026.10.23

健檢說我有胰島素阻抗,我是不是快糖尿病了?《迷思12》|安南控糖・迷思大破解

「健檢說我有胰島素阻抗,我是不是快糖尿病了?」不用過度恐慌。要不要擔心糖尿病,還是要看空腹血糖和糖化血色素。如果血糖和糖化血色素正常,表示目前不是糖尿病。胰島素偏高,可能是身體多出了力,才把血糖維持正常;但這個數值沒有統一標準,不同檢驗和不同日子都可能有差,不能單獨用來診斷。可以先看整體,包括腰圍、體重、血壓、血脂,控制體重、多運動(包含肌力訓練),並每年追蹤空腹血糖和糖化血色素。 今天的重點: […]

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