糖尿病25年｜DAY125
今天吃臭豆腐，測血糖。我是 25 年資深 2 型糖友。
🍲 滇發哥臭豆腐鍋
・臭豆腐
・蔥薑無骨雞腿
・豆苗
・烏魚片
・榴槤臭豆腐
・冰酥酪
💬 想知道吃了什麼、份量多少？詳細的資訊都放在 LINE 社群。
留言「臭豆腐」我傳給你。
就算失敗，那就下一餐進行調整。
我們明天繼續💪
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※ 個人血糖實測，因人而異，非醫療建議
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