今日も動画を観てくださりありがとうございます😃
妊娠糖尿病と診断されたので、専門のお医者さんのところへ診察に行ってきました。
栄養士さんもいて、今の私に合った食事療法を出してもらいました。。。が、
まさかの『1日8食、しっかり食べてください』という指示でした（笑）。
血糖値を急上昇させないための分割食なのですが、常に何かを食べている感覚で、思っていた食事制限とは全く違ったリアルな日常をお届けします。
妊娠糖尿病と闘っている皆さん、一緒に無理せず乗り切っていきましょう…！
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