2026年11月4日です。本日もどうぞよろしくお願いします。#糖尿病 #血糖値コントロール #糖質制限 #低糖質ダイエット #1日1食 #筋トレ #人生を太く長く

@iddmrunner
1型糖尿病です。毎朝のルーティンをレポートしています。