血糖値の変化は、痛みや苦しさとして現れないことが多く、「年のせいかな」と見過ごしてしまいがちです。夜中のトイレが増えた、のどが渇く、疲れやすい。そんな小さな変化の中に、糖尿病のサインが隠れていることがあります。
この動画では、糖尿病の危険なサインを7つのランキング形式で、研究データとあわせて分かりやすくお伝えします。ただし、どれか1つ当てはまったから糖尿病というわけではありません。見分け方と、確認したいことを整理します。
見ると分かること：
－ 夜中のトイレが増えることと、血糖値の関係
－ 疲れやすさ、のどの渇きが出るしくみ
－ 食べているのに体重が減るときの注意点
－ 傷や感染、歯ぐきの腫れが見逃されやすい理由
－ 目のかすみ、足のしびれが進んでから出やすい理由
－ 症状がなくても確認したいことと、受診時の質問
血糖値やヘモグロビンA1cは、症状が出る前に健診で確かめることができます。今日からできる小さな確認を、ぜひ始めてみてください。
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参考情報・出典：
－ 厚生労働省 2018年の調査（糖尿病が強く疑われる者の割合）
－ 愛媛大学 道後Study（Urology誌 2016年、Journal of Diabetes Investigation誌 2017年）
－ ダナ・ファーバーがん研究所 Chen Yuan氏らの研究（JAMA Oncology 2020年）
－ 厚生労働科学研究費補助金「糖尿病網膜症のスクリーニング」川崎良氏 2018年度分担研究報告書
－ 第61回日本糖尿病学会年次学術集会 シンポジウム（糖尿病性神経障害）2018年
⚠️ 免責事項 この動画は教育および情報提供を目的としたもので、医療診断や治療の代わりになるものではありません。気になる症状や健診結果がある場合は、かかりつけの医師や医療機関にご相談ください。お薬の調整や中断は、必ず主治医にご相談ください。
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