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今回の動画の内容
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健康診断の結果に【eGFR 58】と書かれていたら、どうしますか？
「腎臓が悪くなっている？」
「慢性腎臓病（CKD）なの？」
「このまま透析になってしまう？」
そんな不安を感じる方もいらっしゃると思います。
eGFRは、腎臓の働きを知るための大切な指標です。
ただし、eGFRが60未満だったからといって、すぐに透析が必要になるわけではありません。また、1回の検査結果だけで慢性腎臓病と診断できるわけでもありません。
腎臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、働きが低下しても自覚症状がほとんどないことがあります。
だからこそ、健康診断で異常を指摘されたときに、どのように対応するかが大切です。
今回の動画では、
✅ eGFRとは何を表す数字なのか
✅ eGFRが60未満だったらどう考える？
✅ 慢性腎臓病（CKD）と透析の関係
✅ 腎臓を守るために今日からできる4つのこと
✅ 最近進歩している腎臓病の薬物治療
について、糖尿病専門医が分かりやすく解説します。
健診で腎臓の数値を指摘された方、糖尿病や高血圧がある方、ご家族の腎臓の健康が気になる方は、ぜひご覧ください。
※eGFRの評価や治療方針は、尿検査、過去の検査結果、年齢、基礎疾患などによって異なります。検査結果については医療機関でご相談ください。
📖関連ブログ
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🔽目次
0:00 ハイライト
0:15 ご挨拶・自己紹介・はじめに
0:53 そもそもeGFRとは？
1:27 なぜ「60」が重要なのか？
2:44 1回の数値だけで判断しない
3:42 腎臓を守る4つのポイント
3:49 ①尿検査も一緒に受ける
4:33 ②塩分を減らして血圧管理
5:27 ③痛み止めの使い方に注意
6:37 ④腎臓を守る薬という選択肢
7:41 まとめ
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【動画の内容に関するお願い】
動画の内容は一般的な内容であり、全ての方に当てはまるものではありません。
個々の気になる症状や治療法については、必ず主治医にお尋ねください。
【院長プロフィール】
澤木秀明（さわきひであき）
澤木内科・糖尿病クリニック院長
専門は糖尿病全般、1型糖尿病。糖尿病難民をなくすをミッションとし、きっちり治療ができていない患者さんを救いたいと、糖尿病の食事療法や運動療法に力をいれている。院内のIT化と多職種連携により、糖尿病専門医療を短い待ち時間で提供できるように奮闘している。世界の最先端の糖尿病治療を提供できるように、スタッフ教育を重視している。教えることは学ぶことと、YouTubeのみならず、TV出演などのメディア対応、講演会、学会発表、論文発表、著作にも精力的に取り組んでいる。
詳しいプロフィール：https://www.osaka-tounyoubyou.jp/aisatu/
〈略歴〉
1991年 大阪府立北野高校卒業
1998年 大阪医科大学医学部医学科卒業
1998年 大阪医科大学附属病院 第一内科
2000年 市立池田病院 内科
2008年 大阪医科大学大学院医学研究科修了、大阪医科大学附属病院勤務
2010年 市立枚方市民病院 内科
2011年 有澤総合病院 糖尿病内科部長
2012年 有澤総合病院 糖尿病センターセンター長
2016年 澤木内科・糖尿病クリニック開院
〈資格〉
・医学博士
・日本糖尿病学会研修指導医
・日本糖尿病学会糖尿病専門医
・日本内科学会総合内科専門医
・日本糖尿病協会療養指導医
・日本医師会健康スポーツ医
【メディア出演歴】
■TV
健康カプセル元気の時間（TBS系28局ネット）令和3年9月19日（日）放映
第23回みらいをつくる子どもクリニック（千葉テレビ） 令和元年12月28日（土）放映
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/info/23miraichild/
第22回みらいをつくる子どもクリニック（千葉テレビ） 令和元年12月21日（土）放映
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/info/22kodomo-clinic/
第21回「みらいをつくる子どもクリニック」（千葉テレビ） 令和元年12月11日（土）放映
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/info/21mirai-kodomo/
第20回「みらいをつくる子どもクリニック」（千葉テレビ） 令和元年12月7日（土）放映
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/info/mirai-tv-191207/
■雑誌取材
共同通信 令和元年5月14日
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/info/kyoudoutsushin/
■講演（一部抜粋）
第12回豊中市内科・眼科糖尿病連携フォーラム 令和５年3月4日
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/event/gannka-naika23/
ヘルスケアアカデミー 令和４年10月14日
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/event/academy-hassi/
第21回日本先進糖尿病治療・1型糖尿病研究会 令和4年10月8日
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/event/sennshin-type1/
■論文（一部抜粋）
英文医学雑誌（J Diabetes Investig2023; 14: 582–590）に掲載
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/hgi/
英文医学雑誌(Intern Med Advance Publication)に掲載
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/cluster-libre/
英文医学雑誌
インスリンポンプとCGMに関する多施設共同研究（PARCS研究）
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/parcs/
英文医学雑誌（Diabetes Technol Ther. 2020 Mar;22(3):216-221. doi: 10.1089/dia.2019.0216.）
１型糖尿病患者さんのインスリンポンプ療法に特化した新規QOL尺度の開発
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/insulin-pump-qolscale/
■著書（一部抜粋）
シリーズGノート 患者さんに合わせた糖尿病治療ができる 血糖管理と薬剤選択の大原則
ステロイド糖尿病 澤木秀明
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/writinggnote/
「月刊糖尿病」145巻（医学出版）
インスリン治療の進歩 澤木秀明
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/event/gekkan-tounyoubyou-vol14no5/
医学雑誌 診断と治療 3「糖尿病診療における先進デバイスの活用」
澤木秀明 他
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/sinndanntotiryou2022/
「はじめてのカーボカウント 4版」中外医学書
Q13のインスリンを1単位打つと血糖はどれくらい下がるのか？ 澤木秀明
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/hajimetecarbo/
医学雑誌レジデント132号（医学出版）
4回インスリン療法からのステップダウン 澤木秀明
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/residentinsulin20217/
改訂版 糖尿病薬・インスリン治療 基本と使い分け Update
3．服薬，注射アドヒアランスが上がりにくい患者への対処法のいろいろ 澤木秀明
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/insulinkihonnandtsukaiwake/
インスリンポンプとCGM 第2版 糖尿病をうまく管理するためのガイド（医歯薬出版）
アメリカ糖尿病協会（ADA）発行 訳者（分担） 澤木秀明
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/media/insulinpumpcgm2/
【澤木内科・糖尿病クリニック監修ブログ】
糖尿病の症状と予防（澤木院長ブログ）
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/syoujou/
糖尿病の食事(管理栄養士ブログ)
https://www.osaka-tounyoubyou.jp/ryouri/
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