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アステリア株式会社（東証プライム上場：3853） ヒト、モノ、オモイを「つなぐ」製品やサービスを提供するIT企業として、19年連続国内市場シェアNo.1の企業向けデータ連携ツール「ASTERIA Warp」など、プログラミング不要の「ノーコード」に特化した製品・サービスで幅広い業界・行政機関のIT人材不足を解決し、DXを推進。最先端のAI・IoT技術も活用し、成長著しい東南アジアにも展開中。株主還 […]
講師：島根県立中央病院 理学療法士 足立 雄亮 2026年3月7日（土） 島根県立中央病院で開催した 市民公開講座「～糖尿病のあまくないお話～ ４人に１人が糖尿病か予備軍」の講演です。 予防のための運動療法などについて、 理学療法士がお話しします。 ★そのほかの演目は、こちらからご覧ください！★ 日本人の４人に１人が糖尿病かその予備軍といわれています。 糖尿病は身近な存在であり、みなさんは糖尿病 […]
确诊糖尿病前3个月，我在做什么 #糖尿病 #二型糖尿病 #胰岛素抵抗
「運動しなきゃ」と思いながら、なかなか続かない… そんな方に注目されているのが、日常生活の中で行う“短時間の高強度活動”です。 最新の研究では、1日わずか数分の強度の高い動きを取り入れることで、 糖尿病のリスクが大きく低下する可能性が示されています。 ポイントは、息が上がる程度の動きをこまめに繰り返すこと。 特別な運動時間を確保しなくても、 日常の行動を少し変えるだけで健康効果が期待できます。 無 […]
「人生後半からの安心設計チャンネル」へようこそ。 このチャンネルでは、50代以降の人生をより安心して、そして自分らしく過ごすためのヒントをお届けします。 「病院に通っているから大丈夫」と思っていませんか？じつは持病がある方ほど、フレイルのリスクは高くなります。病気と体の衰えの深い関係を、医学的根拠とともにわかりやすく解説 人生後半を「不安」ではなく「安心」と「自由」に変えるために。 一緒に「最高の […]
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