糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.05.18

生きるごはん 2026/05/18 #糖尿病 #心臓病 #腎臓病 #減塩 #低タンパク

今日は、なすと大葉をたっぷり使ったピリ辛冷やしうどんです🍆✨ 👇成分計算に入れている分量 ・きねうち なつかしうどん　1食 ・ナス　120g（約1.5本） ・大葉　5枚 ・シーチキンSmile プチ旨辛　1袋 ・だしわりつゆの素　大さじ1 ・ごま油　小さじ2 今回ナスは炒めましたが、レンチンでも大丈夫です🙆‍♂ […]

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  • 2026.05.18

低血糖きた時これで助かった！糖尿病患者の常備お菓子＆対策まとめ

今回は、低血糖対策として普段から常備しているお菓子や飲み物を紹介します！ 外出中や夜中など、「やばい…下がってきたかも」という時に実際助かっているものばかりです。 同じように糖尿病と付き合っている方の参考になればうれしいです。 みなさんのおすすめ低血糖対策も、ぜひコメントで教えてください！ #糖尿病 #低血糖 #血糖値 #糖尿病生活 #低血糖対策

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  • 2026.05.18

【【保存版】知らないと怖い！😱 糖尿病のリスクを抑える「10の真実」】

「甘いものを控えていれば大丈夫」🤔 「ご飯を抜けば血糖値は下がるはず」 そんな思い込みが、実は一番危険かもしれません。 糖尿病は「サイレントキラー」と呼ばれ、自覚症状がないまま進行し、全身の血管をボロボロにしてしまいます。 正しい知識を身につけて、今日から血糖値コントロールを始めましょう👇 🔍 見逃し厳禁！血糖値を左右する意外な常識 🔎 […]

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