「零卡」騙大腦!糖尿病風險飆 長期恐加速血管硬化 保健品要冰?「這兩類」不冰恐變質!|健康儀點靈 @tvbshealth20​

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想靠零卡飲料減肥?小心大腦被騙更想吃!最新研究警告,長期攝取代糖恐讓糖尿病風險飆升60%,腸道好菌甚至驟減4成。保健品開封後直接丟冰箱?醫師警告:溫差與濕度反而是變質推手! 除了特定益生菌與油脂類,多數錠劑常溫放就好。

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