結婚後、ご主人と共にカリフォルニアに
その後の食生活の変化で、体重増。。。
さらには、健康診断でプレ糖尿病認定!
海外での高額な医療費の負担を軽くするためにも
なんとかしなきゃ!と思っていた時に
友人の紹介で知った
侍 Super Food Academyの体験レッスン
7日くらいなら、続けられるかな?
そんな軽い気持ちでスタートしたら
最終的には、想像以上の大きな変化が!
「私と同じように、健康に不安を抱える方
海外移住後の体型の変化に悩んでる方の力になりたい!」
そんな思いから、学ぶ側から
伝える側にステップアップすることを決めたという
Machiko Satoさんが出演すえ出演する対談ライブは
6/7(日)日本時間13:00〜
お友達の皆さんは、応援に来てね😉