糖尿病がなぜ怖いのか、その理由と血管を守るための対策を解説します。痛みのないうちに血糖値コントロールを始める重要性についてお話しします。
糖尿病は自覚症状がないまま血管の内壁を少しずつ傷つけていくのが最大の特徴です。本動画では、なぜ血糖値の管理が10年後の自分を守る貯金になるのかを分かりやすく説明します。糖尿病の初期症状を見逃さず、将来の深刻な合併症を防ぐための基本的な考え方を学んでいきましょう。
血管障害のリスクを減らすためには、早い段階からのケアが不可欠です。しめじやえのきといった覚え方を活用しながら、日々の生活習慣病予防に役立つ知識を共有します。健康な血管を維持するために、今日からできる対策を整理しました。
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『先生、健康診断で引っかかったので「血糖値」のこと教えてください！ (ISBN：978-4911570012)』
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(目次)
0:00 糖尿病の本当の正体とは？
1:51 血糖値が高いことの本当の意味
4:11 1型と2型糖尿病の違い
7:30 放置すると血管がボロボロに
10:42 治療目標とレガシー効果の真実
【参考文献】
・日本糖尿病学会『糖尿病診療ガイドライン2024』
・Stratton IM, et al. Association of glycaemia with macrovascular and microvascular complications of type 2 diabetes (UKPDS 35): prospective observational study. BMJ. 2000;321(7258):405-412.
・Holman RR, Paul SK, Bethel MA, Matthews DR, Neil HAW. 10-Year Follow-up of Intensive Glucose Control in Type 2 Diabetes. N Engl J Med. 2008;359(15):1577-1589.
・厚生労働省『令和5年 国民健康・栄養調査』
【コメントについてのお願い】
いつもたくさんのコメントをいただきありがとうございます。
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理由としては、
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・医師・クリニック業を抱えているため、ご質問に1つ1つに対応をする時間がないためです。何卒ご理解・ご了承のほどいただきますようよろしくお願いいたします。
🚧※動画をご覧いただきありがとうございます！このチャンネルの動画はあくまで健康に役立つ情報としてご参考にしてください。
心配な場合、体調の悪い場合は、お近くの医療機関を受診してください。
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━━━自己紹介━━━━━
🔽院長のプロフィール
つつじヶ丘駅前内科クリニック 院長
小出 高彰（こいで たかあき）
2015年 旭川医科大学医学部卒業
2017年 横須賀共済病院腎臓内科
東京科学大学（東京医科歯科大学）腎臓内科学教室にて博士号取得
2024年 東京都調布市に「つつじヶ丘駅前内科クリニック」開院
1人で年間1万5000人以上の診察・治療を行う
🔽専門医・資格
医学博士
日本内科学会 内科認定医
日本腎臓学会 腎臓内科専門医
日本透析医学会 透析専門医
🔽所属学会
日本内科学会
日本腎臓学会
日本アレルギー学会
日本透析医学会
🔽メディア掲載履歴
・https://medicaldoc.jp/m/column-m/202510p5261/
・https://medicaldoc.jp/m/column-m/202510p5262/
🔽本出版
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