ダイエットを始める前の話。
120kgだった頃、糖尿病になりました。
そのとき、体にいろんな変化がありました。
体重がどんどん落ちて、
気づけば100kg近くに。
ここから、僕のダイエットの話が始まります。
#ダイエット #糖尿病 #ダイエット記録 #100kgからダイエット #食生活改善 #Shorts
ダイエットを始める前の話。
120kgだった頃、糖尿病になりました。
そのとき、体にいろんな変化がありました。
体重がどんどん落ちて、
気づけば100kg近くに。
ここから、僕のダイエットの話が始まります。
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