【ダイエット再々スタート20日目】糖尿病の定期受診。HbA1c7.9で変わらず…それでも12,900歩

健康診断で血糖値205、肝機能は基準値の7倍。

さすがにこのままじゃヤバいと思ってダイエットを始めたものの、三日坊主を繰り返し……

現在、ダイエット再々スタート中の40歳主婦です。

動画も気づけば再々スタート20日目。

いつも見てくださる方、いいねやコメントをくださる方、本当にありがとうございます😊

一人だとすぐ自分に甘くなる私なので😂
これからも動画で記録しながら頑張ります！

#ダイエット #40歳主婦 #糖尿病 #HbA1c #ダイエット記録 #ウォーキング #1万歩