​【糖尿病の怖い初期症状】足に傷ができても痛くない?見逃してはいけない足のサインと対策

​【糖尿病の怖い初期症状】足に傷ができても痛くない?見逃してはいけない足のサインと対策

​⚠️ ※足に傷ができても「痛みを感じない」…そんな怖さをご存知ですか?

​糖尿病によって神経が傷つくと痛みを感じにくくなり、足の裏にできたタコや傷を放置して潰瘍になってしまうことがあります。

大切な人を守るためにも、まずは【保存】して毎日のチェックにお役立てください。

​👣 糖尿病と足のトラブル:見逃せない危険信号と対策

​💡 痛みがなくても安心できない理由

神経障害により足の感覚が鈍ると、靴擦れやタコによる痛みに気づかず歩き続け、皮の下で傷が深刻化してしまうケースがあります。夜中のこむら返りだけで糖尿病とは判断できませんが、足の感覚の鈍さや傷の治りにくさには注意が必要です。

​💡 自分で削るのはNG

タコやウオノメを自分で削ることはせず、医療機関でしっかり確認してもらいましょう。

​💡 今日からできるセルフケア

足の裏に傷がないか、感覚に異常がないかを毎日チェックする習慣をつけましょう。

​早期発見と毎日のフットチェックが血管と足を守ります。

参考になった方はぜひ【保存&フォロー】をお願いします!

​音声:VOICEVOX:青山龍星

​#糖尿病予防 #足のケア #糖尿病の初期症状

#健康習慣 #生活習慣病予防

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