2026年10月

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  • 2026.10.29

これ食べていいの? 糖尿病の薬を始めて自分で作った無料アプリ #shorts

糖尿病予備群を3年放置して、ついに今年から薬を飲み始めました。 「これ食べていいの?」と毎回迷うので、自分用に食事記録アプリを作りました。 📸 食べる前に写真1枚 → AIがカロリー・糖質・スコアを推定 ✏️ AIが間違えたら、違う料理だけ直せばOK 🩸 血糖値は数字を入れるだけ 登録なし・課金なしで、同じように悩む方に無料でシェアしてい […]

  • 2026.10.29

【ご報告】改めて、2型糖尿病の寛解を目指します。

2型糖尿病の寛解を目指して、2026年に入ってから約10か月間、主食を一切食べない生活を続けています。 ご飯、パン、麺類だけでなく、シリアル、オートミール、春雨、イモ類も食べていません。 しかし、献血時の検査数値を見る限り、寛解への道のりはまだ遠そうです。 そこで今回、改めて寛解に向けて挑戦することにしました。 ■ もう一度、歩けるようになるために 私は重度の後脛骨筋腱機能不全症(PTTD)を抱え […]

  • 2026.10.29

糖尿病に関する誤解

糖尿病には、食生活や生活習慣、治療に関する判断に影響を与えるさまざまな誤解があります。この動画では、糖尿病に関する30の迷信と、それぞれの科学的な解説を紹介し、一般に信じられていることと医学的な事実を区別できるようにします。 砂糖だけが糖尿病の原因なのでしょうか? 糖尿病の人は果物や炭水化物を避けるべきなのでしょうか? 1型糖尿病は子どもにしか発症しないのでしょうか? インスリンを使うことは、治療 […]

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